Dobrostan: skuteczna redukcja stresu - Boks

26.10.2022 ·10 min 17 s

Dobrostan: skuteczna redukcja stresu - Boks "Agresja jest skuteczną metodą na redukcje stresu", to jeden z wielu powodów dla których warto spróbować swoich sił na treningu boksu lub kickboxingu. Jakie są pozostałe? Co może powodować trudności? No i jak wyglądają zajęcia? Mówi Weronika Rogala z Warszawskiej Szkoły Boksu, pyta Zuza Iłenda.

rozdziały jeszcze nie wyodrębnione 10:17

O odcinku

Dobrostan: skuteczna redukcja stresu - Boks

"Agresja jest skuteczną metodą na redukcje stresu", to jeden z wielu powodów dla których warto spróbować swoich sił na treningu boksu lub kickboxingu. Jakie są pozostałe? Co może powodować trudności? No i jak wyglądają zajęcia? Mówi Weronika Rogala z Warszawskiej Szkoły Boksu, pyta Zuza Iłenda.