Mentionsy Mentionsy
Niewidzialni
Niewidzialni

Odcinek 2. Jolanta Berezowska: o uważności i współczuciu

14.04.2024 ·28 min 16 s · 9 rozdziałów
Wprowadzenie i pierwszy słuchacz

Wprowadzenie do audycji i pierwszy słuchacz, Joanna, która zbiera butelki w parku.

1:46
Druga słuchaczka i jej marzenie o rejsie

Druga słuchaczka, Joanna, opisuje swój plan rejsu na jacht i zbieranie butelek.

2:36
Rozmowa z Joanną

Rozmowa z Joanną o jej marzeniach i planach rejsu.

3:28
Przerwa reklamowa

Przerwa reklamowa z prośbą o pomoc dla Pauliny.

2:32
Rozmowa z Pauliną

Rozmowa z Pauliną o jej sytuacji i prośbie o pomoc w opiekę nad córką.

3:17
Przerwa reklamowa i przedstawienie gościa

Przerwa reklamowa i przedstawienie gościa, Jolanty Berezowskiej, lekarza psychiatry i nauczycielki uważności i współczucia.

2:42
Rozmowa z Jolantą o unikaniu kontaktów społecznych

Rozmowa z Jolantą o unikaniu kontaktów społecznych i rozwijaniu umiejętności uważności i współczucia.

5:44
Zakonczenie audycji i apel do słuchaczy

Zakonczenie audycji z apelami do słuchaczy o ciche, bezinteresowne uczynki i podsumowanie zasad działania Niewidzialnych.

4:49
Podsumowanie i zakończenie

Podsumowanie i zakończenie audycji z życzeniami do słuchaczy.

1:22

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.