Pułapki samooceny
Jak wspierać poczucie własnej wartości Jeśli podejdziemy do siebie z życzliwą chęcią zrozumienia, to dostrzeżemy, że jesteśmy zdolni do przeżywania całej gamy emocji, możemy mieć różne opinie, myśli oraz zachowywać się nieco odmiennie w zależności od kontekstu. Takie poznanie siebie nie będzie możliwe, jeśli skoncentrujemy się na ocenie siebie. Tekst: Agata Wytykowska-Kaczorek Newsweek Psychologia - z nami poczujesz się lepiej
To pomoże nam się urealnić i związane z samooceną emocje zastąpić zdrowym dystansem. Dokładnie tak, jak śpiewa Kasia Nosowska w swoim utworze Cudzoziemka w raju kobiet. Tekst autorstwa Agaty Wytykowskiej-Kaczorek czytała Karolina Kalina. To tylko jeden z artykułów, który został opublikowany w magazynie Newsweek Psychologia. Więcej znajdziesz w wydaniu prasowym i na newsweek.pl. Newsweek Psychologia. Z nami poczujesz się lepiej.
Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Jak wspierać poczucie własnej wartości
Jeśli podejdziemy do siebie z życzliwą chęcią zrozumienia, to dostrzeżemy, że jesteśmy zdolni do przeżywania całej gamy emocji, możemy mieć różne opinie, myśli oraz zachowywać się nieco odmiennie w zależności od kontekstu. Takie poznanie siebie nie będzie możliwe, jeśli skoncentrujemy się na ocenie siebie.
Tekst: Agata Wytykowska-Kaczorek
Newsweek Psychologia - z nami poczujesz się lepiej