Jak decydować mimo lęku?
Jak sobie radzić z trudnościami Kto z nas nie doświadczył paraliżu decyzyjnego, odwlekania, sprawdzania horoskopu czy niekończących się konsultacji z przyjaciółmi, jaką podjąć decyzję? Do takich zabezpieczająco-unikowych zachowań często motywuje nas lęk. Jak powiedzieć sobie „stop" i uznać, że opcja wystarczająco dobra jest najlepszą z możliwych? Tekst: Agata Wytykowska-Kaczorek Newsweek Psychologia - z nami poczujesz się lepiej
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Jak sobie radzić z trudnościami
Kto z nas nie doświadczył paraliżu decyzyjnego, odwlekania, sprawdzania horoskopu czy niekończących się konsultacji z przyjaciółmi, jaką podjąć decyzję? Do takich zabezpieczająco-unikowych zachowań często motywuje nas lęk. Jak powiedzieć sobie „stop" i uznać, że opcja wystarczająco dobra jest najlepszą z możliwych?
Tekst: Agata Wytykowska-Kaczorek
Newsweek Psychologia - z nami poczujesz się lepiej