Na zdrowie - Jesienne odżywianie

Wprowadzenie tematu zdrowego odżywiania, podkreślenie potrzeby wzmacniania układu odpornościowego.

Introdukcja gościa, dr Wojciech Racki, wykwalifikowany specjalista.

Rozważania nad korzyściami grzybów dla układu odpornościowego i ich dietetyczne użycie.

Analiza korzyści z spożywania orzechów i dyni, ich zawartości białka i innych składników.

Podsumowanie i praktyczne zalecenia dotyczące zdrowego odżywiania, oparte na piramidzie zdrowego żywienia.