Na zdrowie - Błonnik pokarmowy - Na zdrowie w Radiu Lublin

Wprowadzenie do błonnika pokarmowego

Wprowadzenie do błonnika pokarmowego, jego znaczenie dla zdrowia i źródła.

0:50

Znaczenie błonnika w zdrowiu

Opis znaczenia błonnika w prewencji chorób, jego podaż i wpływ na zdrowie.

1:53

Frakcje błonnika pokarmowego

Opis frakcji błonnika pokarmowego i ich działanie na organizm.

0:07

Źródła błonnika rozpuszczalnego

Opis źródeł błonnika rozpuszczalnego i jego wpływ na zdrowie.

1:51

Porady żywieniowe

Porady dotyczące spożywania produktów bogatych w błonnik i nawadniania.

0:20

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.