13. Twój kolejny krok, by wyluzować.

Jak pozbyć się presji na bycie turbo-aktywną szprychą? W czasach kiedy słuchasz od wiecznie podskakujących na myśl o przysiadach trenerek, że “fitness jest moją pasją”, trudno nie zapytać siebie “może warto znaleźć i sobie taką fit-pasję?”. Odpowiadam: NIE. O tym, czy aktywność fizyczna mieści się w ramach definicji czasu wolnego, czym jest pasja oraz czy masz szansę osiągnąć sylwetkę z fit-kanonu posłuchasz w najnowszym, 13. odcinku. Zapraszam!