Mentionsy Mentionsy
Michał Szczepanek - BookTube.pl
Michał Szczepanek - BookTube.pl

Usuń "plan B", a zaczniesz działać systematycznie

21.10.2026 ·9 min 40 s · 6 rozdziałów

📚 Poznaj 100 najlepszych książek z rozwoju osobistego → TUTAJ👉 Mój drugi kanał dla Marek Osobistych → TUTAJ⏱️ Darmowe szkolenie z odzyskiwania C.Z.A.S.u → TUTAJCzy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego mimo szczerych chęci ciągle brakuje Ci systematyczności w dążeniu do celów?Prawda jest taka, że wcale nie brakuje Ci dyscypliny – po prostu dajesz sobie wybór tam, gdzie absolutnie nie powinno go być. W tym materiale dzielę się sprawdzonym podejściem, które pozwala raz na zawsze wyeliminować wewnętrzne negocjacje i przekierować Twoją nawykową energię na właściwe tory.Odkryjesz, jak całkowite usunięcie Planu B i powiązanie celów z własną tożsamością zmienia zasady gry w codziennym działaniu. Jeśli masz dość bycia niewolnikiem chwilowego nastroju i chcesz wreszcie zacząć dowozić to, co dla Ciebie najważniejsze, ten materiał jest stworzony właśnie dla Ciebie.Wysłuchaj materiał już teraz i dowiedz się, jak zamienić powtarzalne wymówki w trwałą regularność!🎬 Zapisz się na 3-dniowe wyzwanie „YouTube w Weekend” → TUTAJ🚀 Współpraca 1:1 → TUTAJ📱Obserwuj mnie na IG → TUTAJ

Introdukcja i powtórzenie

Psycholog biznesu Michał Szczepanek przedstawia temat i powtarza, że brakuje systematyczności.

5:12
Plan B i jego usunięcie

Wyjaśnianie, dlaczego należy usunąć plan B i jak to zrobić.

3:28
Deadline nieodwołalny

Opisanie narzucania nieodwołalnych terminów do wykonania czynności.

2:24
Publiczne zobowiązanie

Wskazanie korzyści z ogłoszenia publicznego zobowiązania i motywacji do działania.

1:44
Tożsamość i jej zastosowanie

Wyjaśnienie, jak zmienić tożsamość i wpływu tożsamości na regularność.

2:48
Podsumowanie i dalsze kroki

Podsumowanie i propozycja dalszych kroków, takich jak BookTube i lista zadań.

3:28

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.