Mentionsy Mentionsy
Michał Szczepanek - BookTube.pl
Michał Szczepanek - BookTube.pl

Przez następne 90 dni rób MNIEJ (a osiągniesz WIĘCEJ)

30.09.2026 ·12 min 18 s · 8 rozdziałów

⏱️ Darmowe szkolenie z odzyskiwania C.Z.A.S.u → TUTAJ📚 Poznaj 100 najlepszych książek z rozwoju osobistego → TUTAJ👉 Mój drugi kanał dla Marek Osobistych → TUTAJCzy masz dość ciągłego pędu i wrażenia, że musisz robić wszystko naraz, by osiągnąć sukces? W tym materiale dzielę się filozofią powolnego osiągania więcej, która pozwala odzyskać spokój i prawdziwą równowagę. Pokażę Ci, jak świadome odpuszczanie i wybieranie tego, co najważniejsze, chroni przed wypaleniem oraz buduje długoterminowe rezultaty. Odkryj radość z odrzucenia presji otoczenia i przejdź od ciągłego lęku do satysfakcji z własnego procesu. To podejście zmieni Twoje spojrzenie na efektywność i mądrą produktywność, pomagając Ci działać bez uszczerbku na zdrowiu. Obejrzyj ten materiał, zwolnij tempo i sprawdź, jak zacząć osiągać więcej na własnych zasadach!🎬 Zapisz się na 3-dniowe wyzwanie „YouTube w Weekend” → TUTAJ🚀 Współpraca 1:1 → TUTAJ📱Obserwuj mnie na IG → TUTAJ

Introdukcja i motywacja

Podróżnik opisuje, dlaczego robić mniej może przynieść więcej.

2:00
Mindset sukcesu

Wartość czasu i zasada Pareto w osiąganiu sukcesu.

2:30
Typy odpoczynku

Opisanie 7 typów odpoczynku z BookTube.

1:30
Wypalenie i dołek

Opis zjawisk wypalenia i dołu motywacyjnego.

1:30
Mentoring i Akademie

Opis mentoringu w Akademii Czasu i Monetyzacji.

1:00
100 filmów na YouTube

Przykład z YouTube i zasada Pareto.

1:00
Myślenie długoterminowe

Wartość długoterminowego myślenia i odroczonego gratyfikacji.

1:30
FOMO i mówienie NIE

Opis zjawiska FOMO i strategii mówienia NIE.

1:19

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.