#2 Pogadajmy o: Trener Online, Kontuzje, Hejt, Technika Ćwiczeń, Bracia Rodzeń? - Sergiusz Grzemny
Uszanowanie! Seria "Pogadajmy o..." jest serią ze specjalistami z branży trenerskiej, sportu i szeroko pojętego zdrowia. Gościem drugiego odcinka jest Sergiusz Grzemny. Trener, działający w branży trenerskiej w formie online. Pogadaliśmy o tym, jak trener w XXI wieku może działać i czy może działać w sferze tylko online. Przez niektórych uważany za hejtera. O tym tez pogadaliśmy. Pogadaliśmy o kontuzjach, podejściu do treningu, błędach i tym, co warto, aby trenerzy wprowadzili do swojej pracy. Dwa słowa: warto odsłuchać. Jak wspominałem - nie ściemniam i zadaję gościom Wasze pytania :) Zostawcie po sobie łapki w górę, subskrypcję, udostępnijcie dalej i życzę siły i zdrówka! Po więcej wiedzy z zakresu biomechaniki zapraszam na stronę: https://mechanikaruchu.pl
Sergiusz Grzemny opisuje swoją drogę do zawodu jako trenera i jego przejście online.
Grzemny wyjaśnia, dlaczego jest autentyczny w Instagramie i jak to wpływa na jego relacje z klientami.
Grzemny dyskuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuwa o hejcie i technice w kontekście treningu online.
Grzemny omawia możliwości pracy jako trener online i czym jest różnica między generalną populacją a specjalistami w sportach walki.
Grzemny opisuje czym są kluczowe elementy sukcesu jako trener online i jak osiągnąć zadowolenie klientów.
Grzemny porównuje mentoringi do szkoleń i wyjaśnia, jak te dwie formy edukacji mogą uzupełniać się wzajemnie.
Grzemny dyskuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuwa o kopiowaniu postów z Instagramu i jego wpływach na branżę trenera.
Sergiusz Grzemny omawia technikę w kontekście performansu i kontuzji, podkreślając znaczenie autoregulacji i RPE.
Grzemny omawia treningowe aspekty otreningowania SIBO, podkreślając konieczność konsultacji z specjalistą.
Grzemny opowiada o swojej filozofii życiowej i treningowej, podkreślając fun z treningu i autoregulację.
Grzemny porusza temat treningu siłowego przed meczem w piłce nożnej i jego potencjalne korzyści.
Sergiusz Grzemny omawia zalety i wady treningu crossfit oraz propozycje ulepszeń.
Grzemny dyskuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuwa o definicji sprawności i jej zróżnicowanie w zależności od indywidualnych potrzeb.
Grzemny podaje trzy rady dla trenerów: mniej spiny, nie krzywdź i bądź autentyczny.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Uszanowanie! Seria "Pogadajmy o..." jest serią ze specjalistami z branży trenerskiej, sportu i szeroko pojętego zdrowia. Gościem drugiego odcinka jest Sergiusz Grzemny. Trener, działający w branży trenerskiej w formie online. Pogadaliśmy o tym, jak trener w XXI wieku może działać i czy może działać w sferze tylko online. Przez niektórych uważany za hejtera. O tym tez pogadaliśmy. Pogadaliśmy o kontuzjach, podejściu do treningu, błędach i tym, co warto, aby trenerzy wprowadzili do swojej pracy. Dwa słowa: warto odsłuchać. Jak wspominałem - nie ściemniam i zadaję gościom Wasze pytania :) Zostawcie po sobie łapki w górę, subskrypcję, udostępnijcie dalej i życzę siły i zdrówka! Po więcej wiedzy z zakresu biomechaniki zapraszam na stronę: https://mechanikaruchu.pl