Mentionsy Mentionsy
Mechanika Ruchu
Mechanika Ruchu

#12 Pogadajmy o: - Trener Online, Trener Personalny Kiedyś VS Dziś, Social Media - Damian Wegner

23.05.2024 ·51 min 49 s · 7 rozdziałów

Uszanowanie! Seria "Pogadajmy o..." jest serią ze specjalistami z branży trenerskiej, sportu i szeroko pojętego zdrowia. Gościem kolejnego odcinka jest Damian Wegner. Trener online z wieloletnim stażem jako trener personalny, znany z między innymi marki Wegnerowie. Rozmawialiśmy o trenerach, jak trenerem w XXI wieku być, czy warto przejść na bycie trenerem online, czy każdy musi prowadzić social media i wiele, wiele innych. Kilka mitów rozwianych. Po prostu była to dobra rozmowa. Dwa słowa: warto odsłuchać. Jak wspominałem - nie ściemniam i zadaję gościom Wasze pytania :) Zostawcie po sobie łapki w górę, subskrypcję, udostępnijcie dalej i życzę siły i zdrówka!

40:31 · Peptydy i ich stosowanie 1

Czy polecam takim typowym klientom trenera online? Nie, bo nie są to rzeczy przebadane. Mimo, że tych publikacji wychodzi coraz więcej, no to jednak z jakiegoś powodu różne instytucje ich nie polecają. WADA przecież zbanowała BPC i tak dalej. Mimo, że jest stosowane, ma jakieś tam przecież dowody anegdotyczne, nazwijmy to, że działa. Ja też stosowałem i wydawało mi się, że działa. Więc, no tak można się trochę przekrzykiwać, ale ogólnie ja nie polecam moim podopiecznym. Zawsze mówię, słuchaj, tu jest taka strona, taki gość, który o tym opowiada, weź sobie go zaobserwuj. Ja ci tylko mówię, bo prawdopodobnie nikt ci tego z nich nie powie, że to nie jest przebadane. Więc to nie jest tak, że pójdziesz i kupisz sobie jakąś przebadzaną substancję i będzie git i będzie to, co jest na opakowaniu.

Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.