Mentionsy Mentionsy
Mechanika Ruchu
Mechanika Ruchu

Fizjokminki #10 Rafał Krasicki "Doładować terapię manualną" | Ostry Dysk | Rwa Kulszowa | Koncepcje.

15.04.2024 ·1 godz 11 min · 6 rozdziałów

Uszanowanie! Kolejnym gościem z serii "Fizjokminki" jest Rafał Krasicki. Fizjoterapeuta z wieloletnim doświadczeniem, specjalizujący się w kręgosłupie, autor "Ostrego dysku". Rozmawialiśmy o fizjoterapii, o terapii manualnej, o koncepcjach, o metodach, kursach, przypadkach w gabinecie i wiele, wiele więcej. Zadawałem Wasze pytania, jak zawsze. Jak zawsze: każda rozmowa warta odsłuchania. Zapewniam Was. Udostępnijcie dalej, dzięki! Rafała znajdziecie na Instagramie: https://www.instagram.com/fizjopraxis/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/krystian_mechanikaruchu/ Instagram MechanikaRuchu: https://www.instagram.com/mechanika_ruchu/ Po więcej wiedzy z zakresu biomechaniki zapraszam na stronę: https://mechanikaruchu.pl

Zero ćwiczeń. Stretching zwiększał hipertrofię. Oczywiście nikt rozsądny nie będzie korzystał z forsownego stretchingu utrzymywanego przez kwadrans w skrajnym ustawieniu, konieczny do tego, żeby sobie zwiększyć masę bicepsa albo czwórki, prawda? No niemniej jednak mamy takie efekty. Technika bierna, jak najbardziej, prawda? Ale to, jeśli pytasz mnie o efekt placebo, To mam taki przed oczami wykres prawdopodobnie autorstwa Ebony Rio. Ona się zajmuje tendinopatiami razem z Jill Cook. To takie dwie postacie, na które się natknąłem, których pracę trochę przeczytałem. I ten graf przedstawia zmiany na przestrzeni bodajże 6 miesięcy, o ile dobrze pamiętam, mogę się mylić. Zmiany na poziomie przetwarzania w układzie nerwowym, zmiany strukturalne w mięśniu i zmiany w ścięgnie.

Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.