Mentionsy Mentionsy
CZY TU SIĘ BIEGA? i Podcast o dobrym życiu. Ewa Paciorek zaprasza

CZY TU SIĘ BIEGA? i Podcast o dobrym życiu. Ewa Paciorek zaprasza

Czy tu się biega? i Podcast o dobrym życiu to autorski cykl podcastów o dobrym, zdrowym życiu w wielu aspektach. Rozmowy o życiu z aktywnością w tle, ważne tematy, chwile refleksji. Ale i porcja wiedzy o tym, jak biegać mądrze, bawiąc s...

146
odcinków
146 100%
z transkrypcją
17.10.2024
ostatni odcinek
4
odcinków z 90 dni

Ostatnie odcinki 146 wszystkich

W bieganiu nie zawsze jest z górki. Jarek Zbozień. Odcinek #75

17.10.2024 • 43 min

Od biegania, by schudnąć po liczne zwycięstwa w biegach górskich - tym razem gościem Czy tu się biega? jest Jarek Zbozień, znakomity biegacz górski i trailowy. Jest samoukiem, rzadko bywa na Stravi...

Presoterapia, czyli wsparcie w regeneracji. Wiktor Adamczewski z Good Vibration. Odcinek #74

11.10.2024 • 45 min

Czym jest presoterapia i dlaczego ta metoda znajduje zastosowanie także u osób aktywnych? Komu drenaż limfatyczny przyda się najbardziej i jakie potrzeby zaspokaja? Czy może zastąpić inne formy i ...

Uśmiechnięta depresja to nadal depresja. Ale można z niej wyjść, także dzięki bieganiu. Przemek Wardęga. Odcinek #73

07.10.2024 • 42 min

To jest jeden z tych bardziej misyjnych odcinków Czy tu się biega? Bo bieganie stanowi w nim i pretekst, i tło do omówienia spraw z tych najważniejszych, bo dotyczących życia. Naszym gościem jest P...

Kiedy Polak złamie 2 godziny w maratonie? I… gdzie się podziali tamci maratończycy? ODCINEK SPECJALNY ZE STREFY STULECIA

03.10.2024 • 65 min

Zapraszamy do wysłuchania odcinka specjalnego będącego zapisem panelu dyskusyjnego organizowanego w Strefie Stulecia 46. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego. Gośćmi Magazynu Bieganie i Ew...

Czuję się spełniona. Maraton był przygodą życia. Małgorzata Sobańska. Odcinek #72

30.09.2024 • 67 min

Małgorzata Sobańska - legenda polskiego maratonu, przez ponad 20 lat rekordzistka Polski na królewskim dystansie, a przy tym olimpijka z Atlanty i Aten. Utalentowana biegaczka długodystansowa, a po...

Pasji się nie kupi. Marek Tronina o 46. Nationale-Nederlanden Maratonie Warszawskim. Odcinek #71

24.09.2024 • 43 min

Gościem tego odcinka podcastu z cyklu Czy tu się biega? jest Marek Tronina - szef Fundacji "Maraton Warszawski", współorganizator 46. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego, który po raz kole...

Bieganie nie jest dla każdego! Aniela Olechno-Miatkowska z Nationale-Nederlanden Running Team. Odcinek #70

12.09.2024 • 30 min

Czy bieganie na pewno jest dla każdego? To jeden z wątków poruszonych w rozmowie z Anielą Olechno-Miatkowską z Nationale-Nederlanden Running Team, która jest gościem tego odcinka z cyklu Czy tu się...

Jak nie zepsuć ostatnich tygodni przed startem w maratonie? Jerzy Skarżyński, odcinek #69

05.09.2024 • 49 min

Choć ciężko o uniwersalną receptę dla wszystkich, to w tym odcinku podcastu i tak pokusimy się o zbiór rad i patentów, jak dobrze przejść przez ostatnie tygodnie przed startem w maratonie. Co wart...

BONUS #RazNa100Lat: Marek Tronina o stuleciu maratonu w Polsce

04.09.2024 • 15 min

W odcinku specjalnym gościem jest Marek Tronina, szef Fundacji Maraton Warszawski, który opowiada o obchodach stulecia maratonu w Polsce, jakie odbędą się w sobotę, 7 września w Rembertowie (dziś j...

Mężczyzna w formie umie o siebie zadbać na każdym polu. Piotr Galus. Odcinek #68

31.08.2024 • 73 min

Gościem tego odcinka Czy tu się biega? jest Piotr Galus - promotor aktywności i sportowego trybu życia, trener fitness i dziennikarz. Na Instagramie znany z profilu Forma Galusa. Mężczyzna w formi...

Mistrzostwo nie jest związane tylko z wygrywaniem zawodów. Kasia Solińska i Maciek Dombrowski. Odcinek #67

27.08.2024 • 70 min • rozdziały 3 mówców

Kasia Solińska i Maciek Dombrowski to znana i lubiana para zawodników na najwyższym sportowym poziomie. Oboje z przeszłością sportową, dziś również trenerzy ambitnych amatorów i miłośników biegania...

Lubię robić rzeczy, które mają sens. Marcin Rzeszótko. Odcinek #66

14.08.2024 • 88 min • rozdziały 3 mówców • 1 odczytów reklamowych

Marcina Rzeszótko w świecie trailrunningu przedstawiać nie trzeba. Ale do listy jego wielu talentów i projektów możemy dopisać kolejny sukces: to świeżo upieczony mistrz Polski w biegu górskim na u...

To nie buty biegają! Paweł Matysiak o tym, jak dobrać najlepsze dla siebie buty. Odcinek #65

01.08.2024 • 54 min

Gościem tego odcinka jest Paweł Matysiak, prowadzący od ponad 10 lat bloga Paweł Biega - bloger specjalizujący się w butach do biegania. Czego dowiecie się z tej rozmowy? Czy patrząc z perspektywy ...

Bawmy się sportem dla zdrowia. Kardiolog sportowy Łukasz Małek. Odcinek #64

25.07.2024 • 48 min

Kardiologa sportowego Łukasza Małka chyba nie trzeba nikomu przedstawiać. Profesor kardiologii, chętnie dzielący się wiedzą, chciałoby się rzec: z sercem na dłoni do pacjentów, a do tego praktykują...

Ich najważniejszy bieg: o życie. Odcinek specjalny. Agnieszka Cubała o sportowcach w międzywojennej i powstańczej Warszawie

21.07.2024 • 58 min

Gościem specjalnego odcinka z cyklu Czy tu się biega? jest pani Agnieszka Cubała - pisarka oraz popularyzatorka historii specjalizująca się w tematyce powstania warszawskiego. Rozmowa krąży wokół k...

RRAZEM W FORMIE. Sportowy podcast. Grupa niesie nie tylko w bieganiu. Mateusz Śliwiński. Odcinek 7.

18.07.2024 • 41 min

Gościem 7. odcinka podcastu z cyklu RRAZEM W FORMIE. Sportowy podcast ambasador marki Rough Radical - Mateusz Śliwiński. Mateusza znacie zapewne z kampanii reklamowej kolekcji Run Radical 2.0 oraz ...

Moim marzeniem jest umrzeć na mecie. Ale najpierw jeszcze trochę powalczę. Dominik Milewski. Odcinek #63

12.07.2024 • 70 min

Tym razem gościem cyklu Czy tu się biega? jest Dominik Milewski aka Bagienny Góral - jeden z najlepszych biegaczy górskich w Polsce, ze świetnymi wynikami także na asfalcie. Czego dowiecie się z te...

Maraton to spowiedź biegacza. Mam ich za sobą prawie 50 w 26 krajach świata. Przemek Janecki, Projekt Maraton Europa Plus. Odcinek #62

04.07.2024 • 45 min

Gościem najnowszego odcinka podcastu z cyklu Czy tu się biega? jest Przemek Janecki znany ze swojego Projektu Maraton Europa Plus, w ramach którego biega w nawet najdalszych zakątkach Europy i nie ...

Mariusz Giżyński: Porażka po walce to żaden wstyd. Odcinek #61

27.06.2024 • 68 min

Mariusza Giżyńskiego w biegowej społeczności przedstawiać nie trzeba. Utytułowany zawodnik i multimedalista mistrzostw Polski w biegach długich, dziś również trener ambitnych biegaczy. Znany jako e...

RRAZEM W FORMIE. Sportowy podcast - odcinek 6. Bieganie to sport indywidualny? Łukasz Giegiel i Kamil Wadziński - zawodnicy drużyny Run Radical PRO

20.06.2024 • 72 min

Gośćmi 6. odcinka z cyklu RRAZEM W FORMIE. Sportowy podcast są zawodnicy grupy Run Radical PRO: Łukasz Giegiel i Kamil Wadziński. Czego dowiecie się z tej sympatycznej rozmowy? - Z jakimi celami (s...

Reklama w tym podcaście

Wykryte z transkrypcji i opisów odcinków
Regularni reklamodawcy
0
pojawili się więcej niż raz
Odcinki ze sponsorami
5
26% z 19 odcinków w 2026
Rok
2026

Brak wykrytych reklamodawców w tym roku.

Ogon: 4 nazw usłyszanych raz — jednorazowe wzmianki i błędy rozpoznania, nie reklamodawcy
Zabiegam o zdrowie naturalnie For Sport Lovers organizator Sztafety Górskiej Mareckie Inwestycje Miejskie
Autopromocja: Ewa Paciorek (1)
Własne marki nadawcy, liczone osobno od reklamodawców.

Zaawansowane statystyki sponsorów

Pro

vs 2025

Nowi (4)
Zabiegam o zdrowie naturalnie organizator Sztafety Górskiej Ewa Paciorek Mareckie Inwestycje Miejskie
Powracający (1)
For Sport Lovers
Już nie występują (1)
Fundacja Białystok Biega

Gdzie w odcinku pada reklama

wg minuty startu

0 min 75 min

Kody promocyjne

Nie wykryto kodów promocyjnych.