#95 - Straciłam sens ćwiczeń - i to było moje błogosławieństwo.
Jeśli jesteś w momencie, w którym: straciłaś sens treningu, poszukujesz pasji, ognia, zajawki, czujesz kryzys, czujesz do szpiku kości, że musisz coś zmienić - ale jeszcze nie wiesz dokładanie co i jak - posłuchaj. To nie jest o planach treningowych. To jest o powrocie do ciała."Ruch z Duszą" - proces powrotu do sensu ćwiczeń poprzez czucie ciała w doświadczeniu i obecności. https://movementor.pl/programy-11/
Jeśli jesteś w momencie, w którym: straciłaś sens treningu, poszukujesz pasji, ognia, zajawki, czujesz kryzys, czujesz do szpiku kości, że musisz coś zmienić - ale jeszcze nie wiesz dokładanie co i jak - posłuchaj.
To nie jest o planach treningowych. To jest o powrocie do ciała.
"Ruch z Duszą" - proces powrotu do sensu ćwiczeń poprzez czucie ciała w doświadczeniu i obecności. https://movementor.pl/programy-11/