Mentionsy Mentionsy
MOVE SPACE Podcast
MOVE SPACE Podcast

#49 - Najlepsze TEMPO ZMIANY

09.06.2024 ·13 min 38 s · 7 rozdziałów

Jakie jest właściwe tempo wprowadzania zmian? Czy bywasz sfrustrowana, że jeszcze nie widać efektów Twojej pracy, nauki czy starań? Że inni robią to szybciej? Inni mają lepsze efekty! Koniecznie posłuchaj tego odcinka i daj mi znać co zabierasz z niego ze sobą? ---- Podcast Eweliny Muc "O stronach biznesu" odcinek, który wspominałam w podkaście nr 12 "Odcinek o wielu tytułach" ⁠https://open.spotify.com/episode/0HJ7BRpNKa0HzbdJ1fFJGn?si=KqX_zTzQRj6X6R5KTy_4vw⁠ --- Wróć do prawdziwej siebie! Wróć do swojego ciała, zaufania do siebie i ruchu, który naprawdę Ci służy: -> Umów się na bezpłatne spotkanie zapoznawcze: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://calendly.com/natalia-movementor/zoom-meeting⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -> Indywidualny Program - Mentoringu 1:1 - szyty na miarę! Więcej tutaj: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://movementor.pl/mentoring/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ --- Sprawdź aktualne Programy i Platformę MOVE SPACE: ⁠https://movementor.pl/⁠ --- Znajdź mnie na IG @natalia_movementor Znajdź mnie na FB: Natalia Świenc - Mentor Ruchu -> ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/healthystyle.trenerka⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Napisz do mnie [email protected]

Wprowadzenie

Natalia przedstawia temat odcinku i podziela się swoim zainteresowaniem zmianami.

2:00
Podcast Eweliny Muc

Natalia omawia podcast Eweliny Muc o temacie zmiany i jej unikalnej szybkości.

2:10
Wpływ na Natalię

Natalia opisuje, jak podcast wpłynął na jej zrozumienie własnego tempa zmiany.

1:40
Stretching i tempo zmian

Natalia porównuje tempo zmian do stretchingu i opisuje swoje doświadczenia z takim wprowadzaniem zmian.

1:40
Kurs Yoga Nidra

Natalia opowiada o swoim doświadczeniu na kursie Yoga Nidra i jego wpływie na jej podejście do nauki.

2:10
Historia Emilki

Natalia opowiada o wprowadzaniu magicznych poranków przez swoją klientkę Emilkę i jej doświadczeniu.

2:20
Zakończenie

Natalia zamyka odcinek, proponując podzielenie się własnym tempem zmiany i dziękując za uwagę.

1:38

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.