#48 - Co łączy Taniec Spontaniczny, Yoga Nidra i Human Design?
Te 3 narzędzia- metody wykorzystuje w swojej pracy, a także w swoim życiu. Pozwolą Ci wrócić do siebie, zaufać sobie, pogłębić relację z ciałem i połączyć Ciało, Umysł i Ducha. Zapraszam posłuchaj i podziel się co o tym myślisz. ------------------------------------------------------- Wróć do prawdziwej siebie! Wróć do swojego ciała, zaufania do siebie i ruchu, który naprawdę Ci służy: -> Umów się na bezpłatne spotkanie zapoznawcze: https://calendly.com/natalia-movementor/zoom-meeting -> Indywidualny Program - Mentoringu 1:1 - szyty na miarę! Więcej tutaj: https://movementor.pl/mentoring/ --- Sprawdź aktualne Programy i Platformę MOVE SPACE: https://movementor.pl/ --- Znajdź mnie na IG @natalia_movementor Znajdź mnie na FB: Natalia Świenc - Mentor Ruchu -> https://www.facebook.com/healthystyle.trenerka Napisz do mnie [email protected] ------------------------------------------------ Wyjazdy do lasu na hamki: https://www.wolnoscsiostrom.pl/produkt/swawolnosc-czyli-kobiece-weekendy-w-lesie/
Hejka, hejka. Z tej strony Natalia Świenc, mentorka ruchu. Witaj w kolejnym odcinku podcastu MOVE SPACE. Dzisiaj przychodzę z tematem, co łączy taniec spontaniczny, Human Design i Yoga Nidra. Na pierwszy rzut oka może się wydawać, że to są jakieś trzy zupełnie różne inne koncepty, metody. W tańcu spontanicznym ruszamy się intuicyjnie, w Yoga Nidra leżymy i słuchamy narracji, a Human Design jest to po prostu pewien system opisujący energetykę człowieka. I może już od razu na wstępie powiem Ci, że są to narzędzia, są to metody do poznania siebie i do zaufania sobie.
I z umysłem, ale także z duszą, z podszeptami naszego serca. A Human Design można powiedzieć, że jest systemem, który opisuje energetykę człowieka. I może jest to jakaś by na początek się wydawała nowoczesna metoda, no bo sam system powstał dosyć niedawno. Natomiast swoje korzenie ma W innych systemach, w astrologii, kabale, więc też jest to bardzo tak naprawdę koncept z korzeniami w dawnych, dawnych, dawnych czasach. Human Design zaprasza do takiej samoświadomości, do bardzo dużej uważności na wielu płaszczyznach swojego życia, ponieważ gdy dowiadujesz się różnych rzeczy o sobie w Human Design, to Human Design nie mówi, że tak właśnie jest i koniec,
Tylko mówi, sprawdź jak jest u Ciebie, sprawdź jak się masz z tymi słowami. Gdy poznajesz Human Design, wchodzisz w swój taki indywidualny eksperyment i sprawdzasz, jak to jest u mnie, czy to co napisali jest prawdą, jak ja się z tym mam. Zapraszam do tego, aby zobaczyć jak się mam w danym środowisku, zobaczyć jak się mam słysząc innych ludzi, zobaczyć jak się mam w jakichś relacjach, Zobaczyć jakie emocje odczuwam i kiedy. Frustracje, satysfakcje, spokój. Human Design też zaprasza do poznawania siebie, dając Ci pewne komunikaty, które sprawdzasz jak będzie u Ciebie.
Co więcej, cały koncept Human Design opiera się także na tym, Nie zawierzać wszystkiego umysłowi, aby wracać do swojego ciała, bo to w Twoim ciele jest największa mądrość. Wszystkie sygnały, wszystkie odpowiedzi przychodzą z Twojego ciała. U kogoś może to być bardziej przez emocje, przez fale emocjonalne, u kogoś bardziej przez odpowiedź po prostu z ciała, u kogoś przez taką intuicję, takie wewnętrzne przeczucie, a u kogoś z ego. Jeszcze jest tam wiele innych możliwości, natomiast wszystko sprowadza się do tego, Wszelkie te metody,
W tańcu spontanicznym nie zrobi takich samych ruchów jak Ty. To są Twoje indywidualne ruchy. One nawet mogą nie mieć nazwy, one są po prostu Twoje. Yoga Nidra, sankalpa, która wypływa, jest po prostu Twoja. I to Ty obserwujesz siebie, nawet podczas całej praktyki. No i Human Design też daje Ci unikalny wzór Ciebie, taki energetyczny odcisk palca. Każde z tych narzędzi także pozwala Tobie być Tobą. Pozwalasz sobie być sobą. Każde z nich mówi, jak to jest być sobą.
Teraz tak, oczywiście możesz wszystko znaleźć w internecie. Na przykład o Human Design jest bardzo dużo materiałów online. www.move-space.com Takie potwierdzenie u osoby, która się tym znała, która już zjadła na tym trochę zęby, aby poukładać to sobie bardziej i sprawdzić czy faktycznie jest tak, jak ja myślę. To było dla mnie bardzo pomocne.
Jeśli potrzebujesz albo ciągnie Cię do poznania Human Design, dowiedzenia się czegoś bliżej, to zapraszam do współpracy ze mną. Do mentoringu dokładam opis Human Design, który składa się z 40-50 stron. Jeśli masz ochotę na taniec spontaniczny, to na platformie MOVE SPACE. Są przygotowane i takie 15-minutowe kawałki, i 30, i jeszcze prawdopodobnie będą także dłuższe. I to jest i w programie księżycowym, a także na platformie MOVE SPACE. No i Yoga Nidra też oczywiście jest dostępna na platformie MOVE SPACE albo w osobnym programie. Poznaj Yoga Nidra więcej niż głęboki relaks.
Pokazano wszystkie 7 dopasowań. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Podróżnica przedstawia temat odcinka i jej własny doświadczenie z tancem spontanicznym, Yoga Nidry i Human Design.
Opis tanca spontanicznego jako intuicyjnego ruchu, poznawania siebie i zaufania sobie.
Wyjaśnienie Yoga Nidry jako medytacji w bezruchu, poznawania siebie i kontroli umysłu.
Opis Human Design jako systemu opisującego energetykę człowieka i samoświadomości.
Podsumowanie, jak te metody łączą się z unikalnością i poznawaniem siebie.
Opis korzyści i zastosowań tych metod w codziennym życiu, w tym treningu i relacjach.
Zaproszenie do współpracy i kontaktu z autorką, informacje o wyjazdach i platformie MOVE SPACE.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Te 3 narzędzia- metody wykorzystuje w swojej pracy, a także w swoim życiu. Pozwolą Ci wrócić do siebie, zaufać sobie, pogłębić relację z ciałem i połączyć Ciało, Umysł i Ducha. Zapraszam posłuchaj i podziel się co o tym myślisz.
-------------------------------------------------------
Wróć do prawdziwej siebie! Wróć do swojego ciała, zaufania do siebie i ruchu, który naprawdę Ci służy: -> Umów się na bezpłatne spotkanie zapoznawcze:
https://calendly.com/natalia-movementor/zoom-meeting -> Indywidualny Program - Mentoringu 1:1 - szyty na miarę! Więcej tutaj: https://movementor.pl/mentoring/ ---
Sprawdź aktualne Programy i Platformę MOVE SPACE:
https://movementor.pl/
--- Znajdź mnie na IG @natalia_movementor Znajdź mnie na FB: Natalia Świenc - Mentor Ruchu -> https://www.facebook.com/healthystyle.trenerka Napisz do mnie [email protected]
------------------------------------------------
Wyjazdy do lasu na hamki: https://www.wolnoscsiostrom.pl/produkt/swawolnosc-czyli-kobiece-weekendy-w-lesie/