MYŚLI DO POMYŚLENIA - Między rolami a sobą
Ile ról pełnisz każdego dnia?Partnerka. Mama. Szefowa. Córka. Przyjaciółka. Specjalistka. Osoba, która wspiera innych. Każda z tych ról potrzebuje Twojej energii, czasu i uwagi. Problem pojawia się wtedy, gdy próbujesz być wszędzie na 100%.Zatrzymajmy się przy temacie ról życiowych, zasobów i świadomego wybierania tego, co dziś naprawdę jest dla Ciebie ważne.W odcinku wracamy również do ważnej myśli z rozmowy z Pauliną Ziomek-Wołczkiewicz, o tym, że zmiana nie musi być rewolucją. Czasem wystarczy przesunąć coś o jeden poziom.W odcinku znajdziesz też proste ćwiczenie „Koło ról życiowych”, które pomoże zobaczyć różnicę między tym, jak wygląda Twoja codzienność… a jak chciałabyś, żeby wyglądała. A narzędzie znajdziesz tutaj: https://maszsens.org/mediateka-5/🎧 Posłuchaj i zadaj sobie jedno pytanie:czy jesteś tam, gdzie naprawdę chcesz być… czy tylko próbujesz zdążyć wszędzie?
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Ile ról pełnisz każdego dnia?
Partnerka. Mama. Szefowa. Córka. Przyjaciółka. Specjalistka. Osoba, która wspiera innych. Każda z tych ról potrzebuje Twojej energii, czasu i uwagi. Problem pojawia się wtedy, gdy próbujesz być wszędzie na 100%.
Zatrzymajmy się przy temacie ról życiowych, zasobów i świadomego wybierania tego, co dziś naprawdę jest dla Ciebie ważne.
W odcinku wracamy również do ważnej myśli z rozmowy z Pauliną Ziomek-Wołczkiewicz, o tym, że zmiana nie musi być rewolucją. Czasem wystarczy przesunąć coś o jeden poziom.
W odcinku znajdziesz też proste ćwiczenie „Koło ról życiowych”, które pomoże zobaczyć różnicę między tym, jak wygląda Twoja codzienność… a jak chciałabyś, żeby wyglądała. A narzędzie znajdziesz tutaj: https://maszsens.org/mediateka-5/
🎧 Posłuchaj i zadaj sobie jedno pytanie:
czy jesteś tam, gdzie naprawdę chcesz być… czy tylko próbujesz zdążyć wszędzie?