34. ADHD w pracy i relacjach
Temat dotyczący ADHD jest coraz częściej poruszany w mediach oraz przez różne osoby - zapewne i w Twoim otoczeniu. Kiedyś błędnie diagnozowany, ale dziś już wiemy, że to jeden z wymiarów neuroróżnorodności. Według badań może dotyczyć nawet 20% populacji. To sprawia, że co piąta spotkana osoba, może na co dzień zmagać się z efektami ADHD.Posłuchaj odcinka o ADHD i tym, że świat można widzieć na różne sposoby, bo... nie ma tego jednego, jedynego i prawidłowego. Posłuchaj jak psychoterapeta Marcin Nowacki doradza, jak w pracy można wykorzystać POTENCJAŁ I SUPERMOCE osób, które żyją z ADHD.Jako bonus, podpowiemy, jak wyciszać siebie, bądź klienta, który doświadcza przebodźcowania.Zapraszamy!
Podróżnik omawia definicję ADHD i jego charakterystyczne objawy, w tym zaburzenia uwagi i impulsywność.
Rozmowa na temat emocjonalnych i relacyjnych objawów ADHD, takich jak trudności z regulacją emocji i frustracja.
Psycholog wyjaśnia, że ADHD to spektrum, a nie jednoznaczne zaburzenie, i podkreśla istniejące supermocą.
Analiza, które zawody są pasywne dla osób z ADHD, z uwzględnieniem aspektów takich jak pasja i kreatywność.
Rozważania na temat zarządzania pracą kosmetologa z ADHD, w tym użycie supermocą i strategii zarządzania czasem.
Porady na temat pomagania klientkom z ADHD w gabinicie, w tym użycie technik relaksacyjnych i komunikacji.
Diskusja na temat potrzeby i wartości formalnej diagnozy ADHD, w tym jej wpływ na samoocenę i leczenie.
Podsumowanie na temat samorozwoju i strategii zarządzania ADHD, w tym użycie nawyków i higieny mózgu.
Rozmowa o akceptacji i jej znaczeniu dla osób z ADHD, szczególnie w relacjach. Przykład z brudnego prania ilustruje trudności związane z akceptacją.
Podawanie poleceń książkowych, które mogą pomóc w zrozumieniu i zarządzaniu ADHD w relacjach społecznych.
Podziękowania za rozmowę i zachęta do korzystania z treści stworzonych na kanale.
W tym też z pewnością będą Wam pomocne treści, które tworzymy na MASZ SENS.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
„W tym też z pewnością będą Wam pomocne treści, które tworzymy na MASZ SENS."
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Temat dotyczący ADHD jest coraz częściej poruszany w mediach oraz przez różne osoby - zapewne i w Twoim otoczeniu.
Kiedyś błędnie diagnozowany, ale dziś już wiemy, że to jeden z wymiarów neuroróżnorodności. Według badań może dotyczyć nawet 20% populacji. To sprawia, że co piąta spotkana osoba, może na co dzień zmagać się z efektami ADHD.
Posłuchaj odcinka o ADHD i tym, że świat można widzieć na różne sposoby, bo... nie ma tego jednego, jedynego i prawidłowego. Posłuchaj jak psychoterapeta Marcin Nowacki doradza, jak w pracy można wykorzystać POTENCJAŁ I SUPERMOCE osób, które żyją z ADHD.
Jako bonus, podpowiemy, jak wyciszać siebie, bądź klienta, który doświadcza przebodźcowania.
Zapraszamy!