Mentionsy Mentionsy
MASZ SENS
MASZ SENS

16. MASZ SENS - Lęk

15.11.2024 ·56 min 39 s

Obecnie otacza nas rzeczywistość, która charakteryzuje się dynamiką, pełną nieprzewidzianych zwrotów. W tym wszystkim jedyną stałą jest... zmiana! Jednak ta przez wielu uważana jest za destabilizację. Jak prowadzić działalność w obliczu chaosu, zmian i ciągłego dostosowywania się? Czy zmiana musi być negatywnym czynnikiem, który będzie prowadzić do lęku? Przekonajmy się o tym w rozmowie z Marcinem Nowickim, ekspertem MASZ SENS, psychologiem, psychoterapeutą Gestalt i certyfikowanym nauczycielem Mindfulness. Zapraszamy do inspirującej rozmowy!