Mentionsy Mentionsy
LunchCoach Podcast

LunchCoach Podcast

Chcesz lepiej zrozumieć swoje kobiece ciało, jego potrzeby... zamiast walczyć? Szukasz swojej drogi do zdrowia i chcesz działać naturalnie? (bez sztucznych hormonów, maskowania objawów, leków przyjmowanych latami w ciemno) Jesteś we wła...

137
odcinków
137 100%
z transkrypcją
22.11.2024
ostatni odcinek
0
odcinków z 90 dni

Ostatnie odcinki 137 wszystkich

76. Q&A początki pracy dietetyka, od czego zacząć, czy bać się konkurencji, czy wiem wystarczająco dużo

22.11.2024 • 43 min

Dziś podzielę się z Tobą moimi odpowiedziami na pytania, zadane przez początkujących dietetyków, studentów dietetyki i osoby powracające do zawodu dietetyka po przerwie. Pytania, które omawiam: J...

75. 5 rad dla początkujących dietetyków i studentów dietetyki

16.11.2024 • 20 min

Dziś podzielę się z Tobą moimi radami i wskazówkami dla początkujących dietetyków oraz studentów dietetyki. Ten odcinek zawiera masę moich rad, lekcji z mojej historii trudnych początków kariery di...

74. Początki w zawodzie dietetyka - moja droga, historia, cenne lekcje i błędy

13.11.2024 • 30 min

Dziś podzielę się z Tobą moją drogą jako dietetyczka kliniczna - jak wyglądała moja historia i moja droga zawodowa od skończenia studiów dietetycznych aż do dziś? Ten odcinek zawiera masę moich bł...

73. Zaczynam od ZERA 🫨 ZMIANY! Nowy Instagram o PCOS, co dalej z moją marką i z podcastem?

09.11.2024 • 13 min

Zaczynam zupełnie od zera! :o Ruszył nowy kanał na Instagramie poświęcony PCOS - zaobserwuj: https://www.instagram.com/dietetykPCOS W tym odcinku opowiem Ci o tym, jakie zmiany mam w planach i co w...

72. Pasożyty - jak badać i jak zwiększyć wykrywalność pasożytów?

06.11.2024 • 14 min

W 72. odcinku podcastu mówię o tym jakie badania warto wykonać, aby zdiagnozować pasożyty. Podpowiadam też co zrobić, żeby zwiększyć szansę wykrycia ich za 1 lub 2 razem (oraz z czego to wynika, że...

71. Pasożyty - objawy. Po czym podejrzewać, że masz pasożyty?

02.11.2024 • 15 min

W 71. odcinku podcastu mówię o tym jakie objawy mogą wskazywać na pasożyty. Po czym możesz podejrzewać, że masz pasożyta? Dzielę się z Tobą moimi obserwacjami i doświadczeniami z pracy z pacjentka...

70. 3 błędy w leczeniu PCOS - to na pewno Ci nie pomoże!

04.10.2024 • 12 min

✨WEBINAR za 0zł✨ To musisz wiedzieć, żeby pożegnać PCOS (już 9.10. o 18:30) - zapisz się tu: ⁠⁠⁠⁠⁠https://lunchcoach.pl/webinar-pcos-5rzeczy-form/⁠ Dziś podzielę się z Tobą 3 błędami i praktykami ...

69. Chcesz wreszcie wygrać z PCOS?

28.09.2024 • 22 min

✨WEBINAR za 0zł✨ To musisz wiedzieć, żeby pożegnać PCOS (już 9.10. o 18:30) - zapisz się tu: ⁠⁠ https://lunchcoach.pl/webinar-pcos-5rzeczy-form/ Dziś podzielę się z Tobą moimi przemyśleniami - co ...

68. Suplementacja w trądziku - live z Agnieszką Grozą - skin ekspertką

26.09.2024 • 74 min

✨Suplementacja w trądziku - posłuchaj nagrania z live'a z Agnieszką Grozą - skin ekspertką (i ze mną - dietetyczką kliniczną ;))✨ Tematy poruszone na live: 👉 Czy to, co jemy ma wpływ na skórę? (w k...

67. "Jedz mniej przetworzonych", czyli czego tak naprawdę?

12.09.2024 • 26 min

W tym odcinku opowiem Ci o tym, co tak naprawdę kryje się pod pojęciem produktów przetworzonych i jak łatwo wpaść w pułapkę jedzenia rzeczy, które wydają się zdrowe, ale w rzeczywistości są dalekie...

66. 3 nawyki, które będę budować na nowo po lecie (i jak w praktyce to zrobię)

03.09.2024 • 19 min

✨Jakie 3 nawyki związane ze zdrowiem będę od teraz budować na nowo w mojej codzienności?✨ Dziś opowiadam Ci, nad czym będę obecnie pracować w ramach mojego nawykownika zdrowotnego ;) Lato to czas, ...

65. Jak się NAPRAWDĘ czujesz? - szczere pytania i refleksje, co u mnie, jak się NAPRAWDĘ czuję

09.08.2024 • 19 min

✨Jak się NAPRAWDĘ czujesz?✨ Kiedy ostatni raz zadałaś sobie to pytanie? Kiedy ostatni raz spytałaś o to siebie albo bliskie Ci osoby? Czy oczekiwałaś na to szczerej odpowiedzi czy "wszystko w porzą...

64. 3 błędy, które popełniłam przy odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych

26.07.2024 • 13 min

Chcesz wiedzieć co zrobiłam ŹLE odstawiając tabletki anty? Co naraziło mnie na burzę hormonalną i masę skutków ubocznych po odstawieniu tabletek anty? (brak miesiączki, masakryczny trądzik hormona...

63. Zanim odstawisz tabletki antykoncepcyjne - zadaj sobie te 5 pytań

19.07.2024 • 21 min

Chodzi Ci po głowie odstawienie tabletek antykoncepcyjnych? Chcesz się przygotować do odstawienia tabletek antykoncepcyjnych z głową? Nie wiesz od czego zacząć? Boisz się skutków ubocznych odstawie...

62. Zdrowe SZYBKIE gotowanie - jak poświęcać mniej czasu w kuchni? Moje praktyczne tipy.

04.07.2024 • 22 min

✨ Jak mniej czasu poświęcać na gotowanie na zdrowe jedzenie? ✨ W tym odcinku przekażę Ci moje tipy i PRAKTYCZNE wskazówki, które pomogą Ci zaoszczędzić czas w kuchni i maksymalnie przyspieszyć proc...

61. Niedobory... Wyniki nie rosną mimo suplementacji? Posłuchaj dlaczego tak się dzieje.

21.06.2024 • 21 min

✨Masz niedobory? Twoje wyniki badań nie rosną, mimo że stosujesz suplementy?✨ Z tego odcinka dowiesz się dlaczego może się tak dziać. Opowiem Ci jakie przyczyny niedoborów i braku efektów suplement...

60. Jak znaleźć swoją przyczynę PCOS? To pozwoli Ci pożegnać PCOS trwale...

17.05.2024 • 21 min

✨Dołącz do kursu #ByeByePCOS✨ szczegóły i oferta kursu tutaj: ⁠⁠ https://lunchcoach.pl/bye-bye-pcos-2edycja/ Z tego odcinka dowiesz się jak szukać swojej przyczyny PCOS. Jakie przyczyny PCOS najc...

59. Mity na temat PCOS, które mnie wkurzają

10.05.2024 • 18 min

✨WEBINAR za 0zł✨ 5 błędów w diecie w PCOS (już 16.05. o 18:30) - zapisz się tutaj: ⁠https://lunchcoach.pl/webinar-dieta-pcos/ ⁠ Z tego odcinka dowiesz się jakie są 3 mity na temat PCOS, które tota...

58. PCOS - tego lekarz Ci nie powie (najprawdopodobniej)

03.05.2024 • 14 min

✨WEBINAR za 0zł✨ 5 błędów w diecie w PCOS (już 16.05. o 18:30) - zapisz się tutaj: https://lunchcoach.pl/webinar-dieta-pcos/ Z tego odcinka dowiesz się czym rożni się moje podejście do PCOS od po...

57. Moja pielęgnacja w trądziku hormonalnym - cz.2 rozmowy ze Skin Ekspertką Agą Grozą

24.04.2024 • 55 min

Moja pielęgnacja skóry trądzikowej - część 2 live'a z Agnieszką Grozą - Skin Ekspertką. Live z racji długości podzieliłam na 2 części, żeby łatwiej Wam było go odsłuchać! W tej części (2) podrzuci...

Reklama w tym podcaście

Wykryte z transkrypcji i opisów odcinków
Regularni reklamodawcy
0
pojawili się więcej niż raz
Odcinki ze sponsorami
0
0% z 42 odcinków w 2025
Rok
2025

Brak wykrytych reklamodawców w tym roku.

Zaawansowane statystyki sponsorów

Pro

vs 2024

Brak danych z poprzedniego roku do porównania.

Gdzie w odcinku pada reklama

Brak danych o czasie dla tego roku.

Kody promocyjne

Nie wykryto kodów promocyjnych.