Małe przyjemności – jak cieszyć się codziennością? | Lekki Stan, Odcinek 156
W tym odcinku podcastu "Lekki Stan" Klaudia dzieli się refleksją na temat czerpania radości z małych przyjemności. Zamiast czekać na wielkie wydarzenia, warto nauczyć się celebrować codzienność – od filiżanki kawy po chwilę wytchnienia na kanapie. Odkryj, jak proste gesty i uważność mogą wnieść więcej spokoju i szczęścia do Twojego życia. Na koniec – zaproszenie na wyjątkowe wydarzenie online z technikami oddechowymi, medytacją i hipnozą. Posłuchaj i naucz się czerpać radość z każdego dnia!
A z tych zwykłych rzeczy powstają zupełnie niezwykłe. Także zdałam sobie sprawę z tego, że Dlatego, żeby czerpać z czegoś przyjemność i satysfakcję, nie muszę się wcale na to jakoś nastawiać. Wiesz czego brakowało? Brakowało osadzenia się w chwili obecnej, w tu i teraz, o której tak bardzo często mówię, zarówno jak i Michał. I dopiero wtedy zrozumiałam, że tak naprawdę to mogłoby się wydarzyć wszystko. Mogłabym, nie wiem, wyjechać na loterii, mogłabym spędzić miesiąc na Karaibach czy tam gdziekolwiek, tak? I jeżeli by mnie nie było w tym,
I jeszcze jedna informacja ode mnie. 31 maja 25 roku odbędzie się wydarzenie online ze mną i Michałem, które będzie oparte o... Techniki oddechowe, hipnozę, medytację, narzędzia mentalne, będziemy pracować sobie ze sobą, będziemy się troszeczkę ze sobą zapoznawać, także zapraszamy Cię serdecznie na to wydarzenie. Jeżeli postawisz nam wirtualną kawę, to masz wejściówkę na to wydarzenie. To jest właśnie format płatności, wariantów kawy SU-3, także możesz wybrać sobie najbardziej dogodny i możliwy dla Ciebie w danym momencie. Jeszcze raz Ci dziękuję za dzisiejszy odcinek.
Pokazano wszystkie 2 dopasowania. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
W tym odcinku podcastu "Lekki Stan" Klaudia dzieli się refleksją na temat czerpania radości z małych przyjemności.
Zamiast czekać na wielkie wydarzenia, warto nauczyć się celebrować codzienność – od filiżanki kawy po chwilę wytchnienia na kanapie.
Odkryj, jak proste gesty i uważność mogą wnieść więcej spokoju i szczęścia do Twojego życia.
Na koniec – zaproszenie na wyjątkowe wydarzenie online z technikami oddechowymi, medytacją i hipnozą.
Posłuchaj i naucz się czerpać radość z każdego dnia!