Rodzicu, spokojnie: myśl o sobie dobrze | Ładne Bebe

Co robić, żeby dzieci nas słuchały? Jak do nich mówić, jak mówić do siebie, gdy chowamy się w pustym pokoju, żeby chwilę odsapnąć, gdy w rodzinnej komunikacji robi się gorąco? Zapraszamy do słuchania trzeciego odcinka podcastu Rodzicu, spokojnie prowadzonego przez psycholożkę Agnieszkę Stein. Tym razem do rozmowy zaprosiła Sylwię Włodarską, mediatorkę w nurcie Porozumienia bez Przemocy (NVC), coachkę, trenerkę empatycznej komunikacji. Z tego odcinka dowiecie się, jaką rolę w dbaniu o siebie odgrywa komunikacja, tego jak szczęście jest elementem tego dbania, posłuchacie o wdzięczności i o wychodzeniu z wewnętrznego spięcia, które utrudnia nam dobre funkcjonowanie.