Jak suplementy mogą wspierać Twoją skórę - czyli jak wspierać pielęgnację od środka.
W siódmym odcinku LAB Talks by Veoli Botanica Zuzanna Panuszewska zaprasza do studia Milenę Nosek – psychodietetyczkę, dietetyczkę kliniczną i ekspertkę marki One Answer, która w przystępny i konkretny sposób tłumaczy, jak podejść do suplementacji z głową, a nie pod wpływem trendów.Rozmawiamy o najczęstszych błędach, o tym, dlaczego badania krwi są fundamentem, a nie „opcją dodatkową”, jak długo powinien trwać jeden cykl suplementacyjny i dlaczego „wyniki w normie” nie zawsze oznaczają, że wszystko działa tak, jak powinno.Nie zabraknie też tematów, które interesują Was najbardziej, czyli jakie składniki mają realne potwierdzenie naukowe w kontekście skóry, włosów i paznokci oraz czy kolagen naprawdę działa.To odcinek, który porządkuje wiedzę, uspokaja i pokazuje, że mniej znaczy więcej.Zaczynamy!REKOMENDOWANE BADANIA KRWI POD KĄTEM ZDROWIA SKÓRY:Morfologia krwi z rozmazemCRP / OBGlikemia na czczo (glukoza, insulina)Kwas moczowy25-OH witaminy DŻelazo, ferrytyna, transferynaTSH / FT4 / FT3Estradiol, progesteron, testosteron, DHEA-SKalprotektyna, IgA, IgE całkowiteLISTA ZALECANYCH SKŁADNIKÓW W KONTEKŚCIE DANEGO PROBLEMU:WYPADANIE WŁOSÓW:- białko- palma sabałowa- żelazo- kwas hialuronowy, kolagen, witamina C- cynk- miedź- selen- biotyna- L-cysteina / L-metionina- MSM- witamina B2, B12ZACZERWIENIENIA/NACZYNKA:- rutyna- witamina C- kwasy omega- biotynaSUCHOŚĆ SKÓRY:- witamina E- kwasy omega- kwas hialuronowy- GLA (ogórecznik)- ekstrakt z fiołka trójbarwnego- ceramidy- kolagen, kwas hialuronowy, witamina CZMARSZCZKI:- kolagen, kwas hialuronowy, witamina C- witamina E- koenzym Q10- cynk- biotyna- resweratrol- glutationTRĄDZIK:- witamina D- kwasy omega- mio-inozytol- probiotyki- cynkPROBLEMY JELITOWE:- maślan sodu- cynk- kwasy omega- pre- i probiotykiLISTA PRODUKTÓW ONE ANSWER:- Collagen Boost- Collagen Lemonade- Multi Omega Boost- Omega Boost- Glossy Hair- Glowy Skin- Healthy Aging
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
W siódmym odcinku LAB Talks by Veoli Botanica Zuzanna Panuszewska zaprasza do studia Milenę Nosek – psychodietetyczkę, dietetyczkę kliniczną i ekspertkę marki One Answer, która w przystępny i konkretny sposób tłumaczy, jak podejść do suplementacji z głową, a nie pod wpływem trendów.
Rozmawiamy o najczęstszych błędach, o tym, dlaczego badania krwi są fundamentem, a nie „opcją dodatkową”, jak długo powinien trwać jeden cykl suplementacyjny i dlaczego „wyniki w normie” nie zawsze oznaczają, że wszystko działa tak, jak powinno.
Nie zabraknie też tematów, które interesują Was najbardziej, czyli jakie składniki mają realne potwierdzenie naukowe w kontekście skóry, włosów i paznokci oraz czy kolagen naprawdę działa.
To odcinek, który porządkuje wiedzę, uspokaja i pokazuje, że mniej znaczy więcej.
Zaczynamy!
REKOMENDOWANE BADANIA KRWI POD KĄTEM ZDROWIA SKÓRY:
Morfologia krwi z rozmazem
CRP / OB
Glikemia na czczo (glukoza, insulina)
Kwas moczowy
25-OH witaminy D
Żelazo, ferrytyna, transferyna
TSH / FT4 / FT3
Estradiol, progesteron, testosteron, DHEA-S
Kalprotektyna, IgA, IgE całkowite
LISTA ZALECANYCH SKŁADNIKÓW W KONTEKŚCIE DANEGO PROBLEMU:
WYPADANIE WŁOSÓW:
- białko
- palma sabałowa
- żelazo
- kwas hialuronowy, kolagen, witamina C
- cynk
- miedź
- selen
- biotyna
- L-cysteina / L-metionina
- MSM
- witamina B2, B12
ZACZERWIENIENIA/NACZYNKA:
- rutyna
- witamina C
- kwasy omega
- biotyna
SUCHOŚĆ SKÓRY:
- witamina E
- kwasy omega
- kwas hialuronowy
- GLA (ogórecznik)
- ekstrakt z fiołka trójbarwnego
- ceramidy
- kolagen, kwas hialuronowy, witamina C
ZMARSZCZKI:
- kolagen, kwas hialuronowy, witamina C
- witamina E
- koenzym Q10
- cynk
- biotyna
- resweratrol
- glutation
TRĄDZIK:
- witamina D
- kwasy omega
- mio-inozytol
- probiotyki
- cynk
PROBLEMY JELITOWE:
- maślan sodu
- cynk
- kwasy omega
- pre- i probiotyki
LISTA PRODUKTÓW ONE ANSWER:
- Collagen Boost
- Collagen Lemonade
- Multi Omega Boost
- Omega Boost
- Glossy Hair
- Glowy Skin
- Healthy Aging