#33 Kalistenika czym jest i w czym może nam pomóc
Cz I Rozmowy z Juanem Zumetą. Kalistenika, czym jest i w czym może nam pomóc.Zapraszam was do najdziwniejszego odcinka kaki do tej pory nagrałem.Być może nie znajdziecie w nim tego co jest nagrane w zapowiedzi.JEDNOCZEŚNIE.Znajdziecie tu niesamowitą historię wychodzenia z naprawdę niezłego bagna.Opowieść o upadku, sile, powrocie i mocy.Zbyt enigmatyczny opis? Przesłuchaj odcinek z całą pewnością dużo Ci rozjaśni droga słuchaczko i drogi słuchaczu.ZapraszamTomek Baranek i KZN.Ps.: zgodnie z obetnicą daną Juanowi:www.phoenixtime.plhttps://www.instagram.com/phoenix_workout/
Tomasz Baranek przedstawia gościa odcinka, Juan Zumeta, trenera kalisteniki, i opisuje jego role w fundacji Fenix Workout.
Juan opisuje swoje holistyczne podejście do treningu, skupiając się na relaksacji, sprawności i odpowiednim żywieniu.
Juan opowiada o zmianie swojego podejścia do żywienia, od gotowania na cateringu i teraz powrót do samodzielnego przygotowywania posiłków.
Juan opowiada o swoich osobistych doświadczeniach z kompleksów, wykorzystania używek i szukania akceptacji, co wpłynęło na jego decyzję do zaczącia trenować.
Juan opowiada o swoich doświadczeniach z kompleksów i jak to wpłynęło na jego decyzję do zaczącia trenować, a także o jego historii z panią Kufel, która zmusiła go do zmiany.
Juan opisuje swoje holistyczne podejście do treningu i jak to wpłynęło na jego decyzję do zaczącia trenować innych.
Juan opowiada o swoich doświadczeniach z kompleksów i jak to wpłynęło na jego decyzję do zaczącia trenować, a także o jego historii z panią Kufel, która zmusiła go do zmiany.
Rozmowa o znaczeniu relaksacji i oddechu w zdrowiu i relaksacji, podkreślając kontrole oddechu jako narzędzie redukcji stresu.
Organizujemy drugą edycję ogólnopolskich Igrzysk Fenix Games.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
„Organizujemy drugą edycję ogólnopolskich Igrzysk Fenix Games."
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Zapraszam was do najdziwniejszego odcinka kaki do tej pory nagrałem.
Być może nie znajdziecie w nim tego co jest nagrane w zapowiedzi.
JEDNOCZEŚNIE.
Znajdziecie tu niesamowitą historię wychodzenia z naprawdę niezłego bagna.
Opowieść o upadku, sile, powrocie i mocy.
Zbyt enigmatyczny opis? Przesłuchaj odcinek z całą pewnością dużo Ci rozjaśni droga słuchaczko i drogi słuchaczu.
Zapraszam
Tomek Baranek i KZN.
Ps.: zgodnie z obetnicą daną Juanowi:
www.phoenixtime.pl
https://www.instagram.com/phoenix_workout/