#223 Odpoczynek nie tylko na urlopie i w wakacje
„Koń, co ciągle gna, w końcu padnie.”Ale to raczej jest koń, którego pogania człowiek… bo konie w naturze głównie stępują (czyli poruszają się spacerkiem). Ich galop jest często odpowiedzią na sytuację, np. na niebezpieczeństwo. Nie stylem życia…Spotkałam koleżankę, która wyznała mi, że od lat nie miała czasu rozwijać swojej pasji. Doszła do punktu granicznego i powiedziała „DOŚĆ!”. Zmieniła pracę i… ma czas na ukochane zajęcie…Ciągły pęd prowadzi do wypalenia – trzeba umieć się zatrzymać, spojrzeć na siebie z lotu ptaka, zapytać co jest ważne - czy jeszcze biegnę dlatego, że chcę? Czy już tylko dlatego, że nie umiem się zatrzymać?Czego o odpoczynku mogą nas nauczyć konie?
Anna Zdzieszyńska przedstawia podcast i opisuje inspirację do odcinka.
Anna analizuje zachowanie koni w naturze i ich naturalne rytmiki.
Anna opisuje obecny świat, który nagradza tempo i aktywność.
Anna omawia zagadnienie wypalenia, jego przyczyny i skutki.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
„Koń, co ciągle gna, w końcu padnie.”
Ale to raczej jest koń, którego pogania człowiek… bo konie w naturze głównie stępują (czyli poruszają się spacerkiem). Ich galop jest często odpowiedzią na sytuację, np. na niebezpieczeństwo. Nie stylem życia…
Spotkałam koleżankę, która wyznała mi, że od lat nie miała czasu rozwijać swojej pasji. Doszła do punktu granicznego i powiedziała „DOŚĆ!”. Zmieniła pracę i… ma czas na ukochane zajęcie…
Ciągły pęd prowadzi do wypalenia – trzeba umieć się zatrzymać, spojrzeć na siebie z lotu ptaka, zapytać co jest ważne - czy jeszcze biegnę dlatego, że chcę? Czy już tylko dlatego, że nie umiem się zatrzymać?
Czego o odpoczynku mogą nas nauczyć konie?