Co robić kiedy JESTEM NA DNIE ? 📉 Prawda o Twoich iluzjach 🎭 || Marta

25.01.2026 ·33 min 38 s

Dlaczego Twoje życie musi się czasem rozsypać na kawałki? Czy dno to koniec, czy może... jedyny solidny fundament pod budowę nowego "JA"? 🏗️❤️W tym filmie Marta Miłuńska, psycholog i psychoterapeuta, wchodzi głęboko w temat życiowego kryzysu. Dowiesz się, dlaczego mechanizmy obronne, które chroniły Cię w dzieciństwie, w dorosłym życiu stają się więzieniem. ⛓️To nie jest kolejna motywacyjna gadka o "pozytywnym myśleniu". To brutalnie szczera analiza tego, co dzieje się z naszą psychiką, gdy upadają iluzje bycia "dobrym człowiekiem", "idealną żoną" czy "perfekcyjnym pracownikiem".W tym materiale dowiesz się:✅ Czym jest Dno w psychologii i dlaczego boimy się utraty kontroli?✅ Jak dziecięce mechanizmy obronne tworzą fałszywy obraz rzeczywistości.✅ Dlaczego "grzeczni ludzie" czasem wybuchają agresją? 💥✅ Co to jest Metanoja i Dezintegracja Pozytywna?✅ Jak przestać się bać własnego cienia i zintegrować wyparte emocje.✅ Jak przekuć największy życiowy kryzys w trwałą zmianę.Czy jesteś gotów spojrzeć prawdzie w oczy i zbudować siebie na nowo – tym razem bez masek? 🎭➡️🦁🔔 Subskrybuj nasz kanał, aby nie przegapić kolejnych inspirujących historii!https://www.youtube.com/@kimjestem.podcast👉 Wspieraj nas na platformie Suppi (https://suppi.pl/kimjestempodcast)🎬 Produkcja i Realizacja: Royal Studio Wilanów - Studio Podcastowe w Warszawie https://www.royalstudio-wilanow.plhttps://www.instagram.com/royal_studio_wilanow/ 📸 Zdjęcia: https://www.instagram.com/different.angle.art

No bo co, mam jedną żonę, jednego męża, wychowuję dzieci, chodzę do kościoła co niedzielę, wszystko się zgadza. Ale co się wydarza w życiu tej osoby? Że nagle to wszystko się rozwala, rozbija. Może coś się dzieje z dzieckiem, które jest nastolatkiem, które nagle wpada w jakieś towarzystwo, albo zaczyna ćpać, albo zaczyna coś w internecie robić, co jest totalnie rozbijające, czego do tej pory nie robiło. Popełnia samobójstwo ktoś bliski. I tej osobie ten ułożony świat, że ona wszystko robi w porządku, nagle się rozbija. Ona zaczyna przeżywać dezintegrację i jej rozrywa się wnętrze w środku.

Teraz tego jest bardzo mało. Mamy mało społeczeństw, małych małych wiosek społeczności, które mogłyby tą naszą odporność psychiczną tak bardzo nadwyrężoną, czasem taką ubogą i malutką wzbogacać. I zrobię taki tutaj trochę wtręt wewnętrzny w kontekście wspólnot. Dlatego, że dużo się teraz mówi o Kościele negatywnie, dużo się mówi o wspólnotach jako o miejscach, w których doświadczamy traum czy jakiejś przemocy psychicznej, czy jest jakiś rodzaj nadużyć czy zaburzeń, ale tak naprawdę czy nie jest tak, że wspólnota, jakakolwiek bądź byłaby to wspólnota, ja mam na myśli wspólnotę religijną, chrześcijańską, ale jeżeli byłaby to wspólnota też taka jak, nie wiem, Czy to nie jest tak, że są to głębokie próby odtworzenia społeczności?

Pokazano wszystkie 2 dopasowania. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.