Mentionsy Mentionsy
Jest nadzieja
Jest nadzieja

#101 - Wyregulować emocje cz. 3

23.12.2025 ·15 min 17 s · 7 rozdziałów

W trzeciej części rozmowy Zuzanna, która przyjechała do Domu Magnificat z USA, opowie o swojej motywacji do leczenia, osobistym rozwoju, a także o kryzysach pojawiających się w trakcie terapii. Podzieli się również swoimi marzeniami oraz tym, skąd czerpie siłę do pokonywania trudności. Rozmowę poprowadziła psychoterapeutka uzależnień Dagmara Diug.

Wprowadzenie i przedstawienie gościa

Dagmara Diug i Zuzanna rozmawiają o terapii i przyszłości Zuzanny.

0:14
Motywacja do leczenia

Zuzanna opowiada o swojej motywacji do leczenia i zmianach w sobie.

0:49
Wytrzymałość i hardość

Zuzanna opowiada o swojej wytrzymałości i siłach, które ją motywowają.

2:09
Przykłady walki z emocjami

Zuzanna opowiada o trudnych momentach i jak je zaczyna zastanawiać się nad reakcjami.

2:00
Zmiany w terapii

Zuzanna opowiada o zmianach w swojej terapii i odkrywaniu nowych aspektów siebie.

2:16
Marzenia o przyszłości

Zuzanna opowiada o swoich marzeniach i marzeniach dla Nikodema.

3:53
Podsumowanie i zakończenie

Dagmara Diug podsumowuje rozmowę i zakończa konwersację z Zuzanną.

0:51

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.