Mentionsy Mentionsy
Jarosław Gibas
Jarosław Gibas

Pułapka czasu #244

01.04.2022 ·13 min 10 s · 6 rozdziałów

Mini-wykład o pułapce czasu #244 Zapraszam do lektury moich książek: Autoterapia. Naprawa sobie życie https://www.fundacjahs.org/sklep/autoterapia/ Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi https://sensus.pl/viewc/14859A/3/toklud Psychopata w pracy, w rodzinie i wśród znajomych: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/psywpr.htm Totem. Jak zbudować poczucie własnej wartości: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/totemj.htm Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/swiety.htm Życie. Następny poziom: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/zycie2.htm Alchemia duchowego rozwoju: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/aldurv.htm Mantra ciszy. 7 reguł duchowej ścieżki: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/7regdu.htm Motocyklizm. Droga do mindfulness: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/motozy.htm Pokonaj stres z Kaizen: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/pokosk.htm Schudnij z Kaizen: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/pokoty.htm Model transpersonalny https://www.fundacjahs.org/sklep/model_transpersonalny-ebook/ Oferta moich szkoleń video: Zarządzanie emocjami: https://bit.ly/2IFmNOE Re-konstrukcja relacji: https://bit.ly/31Kl1FU Mindfulness: https://bit.ly/3bU5iHb Sztuka komunikacji: https://bit.ly/3eLJIpm Jak pokonać stres?: https://bit.ly/2VwL4ff Poziomy świadomości: https://bit.ly/3x0sw85 Motywacja: https://bit.ly/3Aa3Njc Oferta moich otwartych szkoleń i warsztatów: Zarządzanie emocjami: https://bit.ly/2oH5QJj Warsztaty medytacyjne: http://bit.ly/2AJHJ4I Akademia terapii transpersonalnej: https://bit.ly/2Vz7zAa Opis metody, której uczę i w której pracuję: Model transpersonalny: https://bit.ly/2OCI4wr Informacje na temat sesji indywidualnej: https://bit.ly/33kQkVL Realizacja video mini-wykładów jest możliwa dzięki środkom i zasobom Fundacji Hinc Sapientia https://www.fundacjahs.org. Jeśli uważasz, że publikowane tutaj mini-wykłady są przydatne i warto kontynuować ich produkcję to możesz ją wesprzeć darowizną na cele statutowe fundacji (wpłaty z pośrednictwem płatności on-line już od 10 zł) https://bit.ly/2nB1Tci Dziękuję:-) Jarosław Gibas

Przykład gry Pułapka Czasu

Podane jest wyjaśnienie gry Pułapka Czasu, w której trzeba przemieszczać się między budynkami reprezentującymi różne kategorie czasu.

1:40
Rozmowy w kawiarni

Podano przykłady rozmów w kawiarni, które ilustrują utknięcie w konkretnym horyzoncie czasowym.

3:20
Teoria zrównoważonej perspektywy czasowej

Przedstawiona jest teoria zrównoważonej perspektywy czasowej i jej związek z umiejętnością regulowania emocji i zdrowego dystansu.

3:20
Badania nad zrównoważoną perspektywą czasową

Opisane są badania wykonane przez badaczy z Uniwersytetu w Queensland, które badają zrównoważoną perspektywę czasową.

1:40
Temporalne metapoznanie

Opisane są trzy wymiary temporalnego metapoznania i ich znaczenie dla zdrowego funkcjonowania osobistego.

1:40
Diagnoza i uwalnianie

Podane są wskazówki dotyczące autodiagnozy i uwalniania się z utknięcia w konkretnym horyzoncie czasowym.

1:22

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.