Mentionsy Mentionsy
Jarosław Gibas
Jarosław Gibas

Niewidzialne książki #31: L. A. Renninger, T. Luna, Surprise

04.10.2021 ·20 min 51 s · 7 rozdziałów

Zapraszam do lektury moich książek: Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi https://sensus.pl/viewc/14859A/3/toklud Psychopata w pracy, w rodzinie i wśród znajomych: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/psywpr.htm Totem. Jak zbudować poczucie własnej wartości: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/totemj.htm Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/swiety.htm Życie. Następny poziom: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/zycie2.htm Alchemia duchowego rozwoju: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/aldurv.htm Mantra ciszy. 7 reguł duchowej ścieżki: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/7regdu.htm Motocyklizm. Droga do mindfulness: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/motozy.htm Pokonaj stres z Kaizen: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/pokosk.htm Schudnij z Kaizen: https://sensus.pl/viewc/14859A/1/pokoty.htm Model transpersonalny https://www.fundacjahs.org/sklep/model_transpersonalny-ebook/ Oferta moich szkoleń video: Zarządzanie emocjami: https://bit.ly/2IFmNOE Re-konstrukcja relacji: https://bit.ly/31Kl1FU Mindfulness: https://bit.ly/3bU5iHb Sztuka komunikacji: https://bit.ly/3eLJIpm Jak pokonać stres?: https://bit.ly/2VwL4ff Poziomy świadomości: https://bit.ly/3x0sw85 Motywacja: https://bit.ly/3Aa3Njc Oferta moich otwartych szkoleń i warsztatów: Zarządzanie emocjami: https://bit.ly/2oH5QJj Warsztaty medytacyjne: http://bit.ly/2AJHJ4I Akademia terapii transpersonalnej: https://bit.ly/2Vz7zAa Opis metody, której uczę i w której pracuję: Model transpersonalny: https://bit.ly/2OCI4wr Informacje na temat sesji indywidualnej: https://bit.ly/33kQkVL Realizacja video mini-wykładów oraz cyklu Niewidzialne książki jest możliwa dzięki środkom i zasobom Fundacji Hinc Sapientia https://www.fundacjahs.org. Jeśli uważasz, że publikowane tutaj materiały są przydatne i warto kontynuować ich produkcję to możesz ją wesprzeć darowizną na cele statutowe fundacji (wpłaty z pośrednictwem płatności on-line już od 10 zł) https://bit.ly/2nB1Tci Dziękuję:-) Jarosław Gibas

Wprowadzenie i opis autorów

Podróżnicy do książki Niespodzianka autorów Lee N. Renninger i Tania Luna. Przedstawienie ich zawodowych osiągnięć i roli w LifeLabs New York.

2:16
Opis tematu książki i jej znaczenia

Analiza znaczenia zaskoczenia w życiu ludzkiego i jego wpływ na doświadczenie i rozwój osobisty.

2:36
Model zaskoczenia i rutyny

Podział na skalę zaskoczenia i rutyny, a także analiza negatywnego wpływu obu ekstremów na życie.

3:06
Przykład zaskoczenia w czasie

Przykład zaskoczenia z 2019 roku, a także omówienie konsekwencji niespodzianek na nasz codzienne życie.

2:26
Inżynieria niespodzianki

Definicja inżynierii niespodzianki i jej znaczenie dla dostosowania się do nieprzewidywalności przyszłości.

2:42
Zmiana nastawienia do niespodzianki

Propozycje autorków na temat zmiany nastawienia do niespodzianki, a także wprowadzenie pojęcia niespodziankologa.

2:40
Zastosowanie niespodziankologa w codzienności

Podsumowanie i zasady działania niespodziankologa, a także propozycje na temat integracji tych zasad do codziennego życia i relacji.

5:05

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.