Mentionsy Mentionsy
Jarosław Gibas
Jarosław Gibas

Multitasking #86

22.11.2018 ·13 min 11 s · 5 rozdziałów

Mini-wykład o iluzji wielozadaniowości Więcej informacji można znaleźć w książkach: Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji: https://bit.ly/2JNHBBy Model transpersonalny: http://bit.ly/2Do2Pqr Życie. Następny poziom - http://bit.ly/2jxB5Uu Alchemia duchowego rozwoju - http://bit.ly/2j1Ymhw Pokonaj stres z Kaizen - http://bit.ly/2j41Y2W Motocyklizm. Droga do mindfulness - http://bit.ly/2nc6T64 oraz na stronie: https://www.jaroslawgibas.com Oferta moich otwartych szkoleń i warsztatów: Zarządzanie emocjami: https://bit.ly/2oH5QJj Model transpersonalny: http://bit.ly/2BovuHb Warsztaty medytacyjne: http://bit.ly/2AJHJ4I

Przykład z doświadczeń autora

Autor opisuje sytuację, w której podczas ważnej rozmowy z dwiema paniami, jedna z nich była zatopiona w laptopie, co sprawiło, że autora czuło się nieswojo.

2:16
Mityczna wielozadaniowość

Autor omawia pojęcie wielozadaniowości, podkreślając, że jest to iluzja i może prowadzić do obniżenia efektywności i zdolności intelektualnych.

2:55
Badania nad efektem wielozadaniowości

Autor podaje wyniki badań, które pokazują, że wielozadaniowość może spowalniać myślenie i prowadzić do większej ilości błędów.

3:05
Przykłady negatywnych skutków wielozadaniowości

Autor podaje konkretne przykłady negatywnych skutków wielozadaniowości, takie jak mylny wypis recepty przez lekarza.

2:55
Badania nad efektem wielozadaniowości na IQ

Autor przedstawia badania pokazujące, że ciągłe wysyłanie wiadomości e-mail może spowalnić myślenie i obniżyć wynik w testach IQ.

1:50

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.