Jagoda Bzowy Psycholog
Zbudujmy miłość, w której nie musisz rezygnować z siebie. Pomagam kobietom zrozumieć, dlaczego gubią siebie w relacjach i jak wrócić do swojej siły, spokoju i poczucia własnej wartości. Bo zmiana w miłości nie zaczyna się od niego. Zac...
Ostatnie odcinki 53 wszystkich
Co, jeśli przestaniesz się bać, co ludzie powiedzą? O lęku przed oceną i rezygnowaniu z siebie
Ten odcinek jest o tym, co się dzieje, gdy przez lata próbujesz być „odpowiednia” – w pracy, w rodzinie, w relacjach.O tym, jak trudno być sobą, kiedy wciąż boisz się, że ktoś Cię oceni albo odejdz...
Dlaczego nie potrafię ruszyć dalej po rozstaniu? Dlaczego wciąż o nim myślę, mimo że to koniec?
Nie możesz ruszyć dalej, choć minęło już tyle czasu?Ten odcinek jest dla Ciebie, jeśli wciąż myślisz o kimś, kto odszedł – mimo że wszystko już dawno się skończyło.Opowiem Ci historię kobiety, któr...
Dlaczego moje myśli mnie sabotują? I jak to może wpływać na moje życie i relacje.
Dlaczego moje myśli mnie sabotują?I jak to wpływa na moje życie i relacje.Codziennie coś sobie mówimy. W głowie. Po cichu.„Musisz się postarać.”„Znowu coś ze mną nie tak.”„Nie przesadzaj.”Ale co, j...
Dlaczego ghosting tak boli? Co dzieje się z nami, gdy ktoś znika bez słowa
Zapraszam na odcinek o tym, co robi z nami ghosting. O tym, dlaczego tak boli, kiedy ktoś znika bez słowa — i jak nie utknąć w tej ciszy.🎧 Słuchasz i czujesz, że chcesz zrobić coś dla siebie?Oto tr...
5 zdań, przez które on się oddala — choć Ty tylko chcesz być kochana
Czasem mówimy coś w emocjach… a zamiast bliskości pojawia się cisza. On się zamyka, oddala, wycofuje. A Ty zostajesz z gulą w gardle i myślą: „Przecież ja tylko chciałam, żeby był bliżej…”W tym odc...
3 lekcje, które zmieniają relacje- co zrobić żeby się usłyszeć i być blisko?
W tym odcinku opowiadam o trzech ważnych lekcjach, które mogą zmienić Twoje podejście do relacji. Mówię o tym, co dzieje się w nas, gdy słyszymy trudne słowa, jak nasz umysł tworzy własne historie ...
Dlaczego on się wycofuje, kiedy zaczyna mi zależeć?
W tym odcinku opowiadam, dlaczego niektórzy znikają, gdy zaczyna się robić blisko.Mówię o stylach przywiązania, o kobietach, które kochają za bardzo, i o błędnym kole: ty się starasz – on się oddal...
Zamknęłam serce po zranieniu. Jak wrócić do bliskości?
Zamknęłam serce po zranieniu. Jak wrócić do bliskości?Czasem nawet nie wiesz, kiedy to się stało.Kiedy Twoje serce – kiedyś ciepłe, otwarte, kochające – zaczęło się zamykać.Może po jednej wielkiej ...
Zawsze dbasz o innych? A co z Tobą? Odcinek o schemacie samopoświęcenia
Odcinek, który może zmienić Twoje spojrzenie na siebie…Całe życie byłeś/byłaś tą osobą, która wspiera innych?Która ogarnia wszystko, dba, troszczy się, pociesza?Która wyczuwa emocje szybciej niż in...
Dlaczego zawsze boję się, że mnie zostawi?- o lęku przed opuszczeniem
Znasz to uczucie?Jest dobrze. A potem… coś się zmienia.Krótsza wiadomość. Chłodniejszy ton. „Muszę pobyć trochę sam/a”.I nagle Twoja głowa zaczyna wariować.Widzisz dystans tam, gdzie go nie ma.Zacz...
Czy naprawdę jesteś za trudna/y do kochania… czy tylko nauczyłaś/eś się w to wierzyć?
Masz czasem wrażenie, że miłość jakoś Ci nie wychodzi? Że zawsze trafiasz na ludzi, którzy się oddalają, nie są gotowi, nie potrafią Cię pokochać tak, jak tego pragniesz? Może to Ty zawsze dajesz z...
Co robić, gdy związek zaczyna tonąć? Jak wrócić na wspólny kurs
Masz czasem wrażenie, że w Twoim związku coś się chwieje? Jakbyście byli w jednej łodzi, ale każde wiosłowało w swoją stronę? W tym odcinku opowiem o tym, jak znaleźć wspólny rytm, lepiej rozumieć ...
#21 Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i zadbać o swoje relacje
Czy zdarza Ci się, że w głowie pojawia się głos, który mówi: 'Znowu coś zrobiłem/am źle', 'Nie jestem wystarczająco dobry/a', 'Muszę bardziej się starać'? Ten wewnętrzny krytyk – może nie tylko o...
#20 Wewnętrzne Dziecko: Jak Dawne Rany Sabotują Nasze Związki i Jak Przekształcić Te Emocje w Siłę
Czy czujesz, że w Twoich relacjach wciąż powtarzają się te same trudne momenty? Że czasem Twoje reakcje są bardziej emocjonalne, niż byś chciał/a, a bliskość wydaje się trudna do osiągnięcia? W dz...
#19 Dlaczego Twoje relacje nie działają? Odkryj, co naprawdę blokuje bliskość
Czy Twoje relacje nie przynoszą Ci tyle satysfakcji, ile byś chciała/chciał? Zastanawiasz się, dlaczego powtarzasz te same schematy, które prowadzą do frustracji i osamotnienia? W tym odcinku pozn...
#18 Partner niedostępny emocjonalnie- dlaczego takich przyciągamy? I jak to zmienić?
Dlaczego przyciągamy emocjonalnie niedostępnych partnerów? Czy zastanawiałaś/eś się, dlaczego niektórzy wciąż przyciągają emocjonalnie niedostępnych partnerów? Pomimo najlepszych intencji, ich rela...
#17 Jak Ożywić Namiętność i Intymność w Związku? Sprawdź Proste Kroki na Odzyskanie Bliskości
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś/aś się, jak przywrócić namiętność w związku, który trwa już od dłuższego czasu? Jak odbudować bliskość z partnerem, gdy codzienność zaczyna przytłaczać, a relacja wyd...
#16 Dlaczego Wciąż Myślisz o byłym Partnerze? Psychologia Powrotów do Przeszłości
Dlaczego niektórzy wciąż wracają w myślach do byłego partnera? Jak zamknąć przeszłość? 💔➡️💪 Zastanawiałeś/aś się kiedyś, dlaczego niektóre myśli o byłym partnerze wciąż wracają? 🤔 Czy czujesz, że p...
#15 Samotność w Związku: Czy Można Odbudować Bliskość?
Samotność w Związku: Czy Można Odbudować Bliskość? Czy czujesz, że mimo bycia razem, emocjonalnie jesteście na dwóch różnych planetach? W tym odcinku omawiam, skąd bierze się samotność w związku ...
#14 Zdrada - co dalej? Jak Znaleźć Siłę, by Odbudować Siebie?
W dzisiejszym odcinku rozmawiam o jednym z najtrudniejszych doświadczeń w relacjach – zdradzie. Jak radzić sobie z emocjami po zdradzie? Jak odbudować siebie i relację po utracie zaufania? Dowiedz ...
Reklama w tym podcaście
Wykryte z transkrypcji i opisów odcinkówZaawansowane statystyki sponsorów
Provs 2025
Gdzie w odcinku pada reklama
wg minuty startu
Kody promocyjne
Nie wykryto kodów promocyjnych.