Mentionsy Mentionsy
Jagoda Bzowy Psycholog

Jagoda Bzowy Psycholog

Zbudujmy miłość, w której nie musisz rezygnować z siebie. Pomagam kobietom zrozumieć, dlaczego gubią siebie w relacjach i jak wrócić do swojej siły, spokoju i poczucia własnej wartości. Bo zmiana w miłości nie zaczyna się od niego. Zac...

53
odcinków
53 100%
z transkrypcją
24.09.2026
ostatni odcinek
9
odcinków z 90 dni

Ostatnie odcinki 53 wszystkich

Dlaczego ciągle ratujesz innych? Prawda o granicach, poczuciu winy i miłości

24.09.2026 • 16 min • rozdziały

Czy można przez lata ratować wszystkich i jednocześnie gubić siebie?W tym odcinku opowiadam historię kobiety, która uwierzyła, że bycie potrzebną to jedyny sposób, by zasłużyć na miłość.To opowieść...

Jak rozbroić narcyza? Idealizacja, gaslighting i dlaczego tak trudno odejść.

28.08.2026 • 18 min • rozdziały

W tym odcinku pokazuję, jak może wyglądać cykl relacji z osobą o silnych cechach narcystycznych i dlaczego tak trudno się z niego wyrwać.Usłyszysz o tym, jak działają:idealizacja - kiedy na początk...

Dlaczego o jedne kobiety mężczyźni się starają, a inne walczą o miłość?

20.08.2026 • 18 min • rozdziały

Dlaczego o jedne kobiety mężczyźni się starają, a inne walczą o miłość?Ona odwołuje swoje plany. Czeka. Rozumie. Daje kolejną szansę.A kiedy on znowu zawodzi, mówi:„Nie szkodzi."Tylko że szkodzi. I...

Dlaczego on się oddala, gdy Ty się starasz?

14.08.2026 • 19 min • rozdziały • 1 odczytów reklamowych

Robisz kolację. Świece, jego ulubione danie, ładnie nakryty stół.On wchodzi, rzuca: „o, fajnie” i wyciąga telefon. I wtedy zaczynasz starać się jeszcze bardziej.A on odsuwa się jeszcze dalej.W tym ...

Dlaczego ciągle trafiasz na ten sam typ

06.08.2026 • 20 min • rozdziały

„On jest zupełnie inny niż poprzedni.”Mówisz to znowu.A przyjaciółka słucha i po cichu myśli:„Przy poprzednim na początku było dokładnie tak samo.”👉 Zrób bezpłatny test: Kochasz czy boisz się, że o...

Dlaczego latem samotność boli bardziej

30.07.2026 • 13 min

To nie lato boli najbardziej.To te wszystkie cudze zdjęcia, przez które zaczynasz myśleć, że wszyscy mają kogoś, tylko nie Ty.👉 Zrób test: Kochasz czy boisz się, że odejdzie?https://jagodabzowy.pl/...

Dlaczego nie możesz przestać o nim myśleć? co robi ghosting z głową

23.07.2026 • 14 min • rozdziały • 1 odczytów reklamowych

Dlaczego nie możesz przestać o nim myśleć?Minęły cztery miesiące.Może rok.A Ty wciąż wracasz do tej samej rozmowy.„Może gdybym wtedy nic nie napisała…”„Może gdybym dała mu więcej przestrzeni…”„Może...

Dlaczego chcesz go bardziej, gdy się oddala

17.07.2026 • 16 min • rozdziały • 1 odczytów reklamowych

Nie kochasz jego. Kochasz ulgę, którą czujesz, kiedy po trzech dniach ciszy w końcu pojawia się jego wiadomość.👉 Zrób test: Kochasz czy boisz się, że odejdzie?https://jagodabzowy.pl/test💛 Czujesz, ...

Dlaczego analizujesz każdą jego wiadomość

10.07.2026 • 16 min • rozdziały • 1 odczytów reklamowych

Jest 23:14.Sprawdzasz, czy odpisał.Nie odpisał.Czytasz swoją ostatnią wiadomość piąty raz i zastanawiasz się, czy powiedziałaś coś nie tak.W tym odcinku opowiadam historię Dominiki, która po każdej...

Dlaczego odpychasz osobę, na której najbardziej Ci zależy?

12.06.2026 • 17 min • rozdziały

W tym odcinku mówię o tym, dlaczego tak często odpychamy osoby, na których najbardziej nam zależy.Dlaczego zamiast powiedzieć:„jest mi przykro”,„tęsknię za Tobą”,„boję się, że się oddalamy”,zamykam...

Dlaczego kobiety gubią siebie w relacjach? Byłaś wszystkim dla innych. A dla siebie?

01.06.2026 • 9 min

Masz pracę. Obowiązki. Ludzi wokół siebie.A mimo to coraz częściej czujesz, że czegoś brakuje.W tym odcinku opowiadam o kobietach, które dają radę, troszczą się o innych, są silne i zaradne, ale po...

Jak myślenie może zniszczyć relacje?

08.05.2026 • 24 min • rozdziały

W tym odcinku pokazuję, jak bardzo nasze myślenie wpływa na relacje, emocje i decyzje, które podejmujemy każdego dnia. Opowiadam o tym, dlaczego lęk przed odrzuceniem, nadanalizowanie i stare przek...

Dlaczego on się wycofuje, kiedy potrzebujesz bliskości? (unikający styl przywiązania)

24.04.2026 • 13 min • rozdziały

W tym odcinku opowiadam o tym, dlaczego ktoś się wycofuje właśnie wtedy, kiedy Ty najbardziej potrzebujesz bliskości.Jeśli masz poczucie, że im bardziej chcesz rozmowy i zbliżenia…tym bardziej drug...

Situationship – dlaczego czekasz, aż ktoś Cię wybierze (i jak z tego wyjść)

10.04.2026 • 13 min • rozdziały

W tym odcinku mówię o situationship — relacji, która „jest”, ale nie daje bezpieczeństwa.O czekaniu, nadziei i próbie przekonania kogoś, żeby nas wybrał.Jeśli masz wrażenie, że jesteś czyimś „może”...

Dlaczego nie możesz go zmienić (i co zrobić zamiast tego)

20.03.2026 • 16 min

Dlaczego nie możesz go zmienić?I dlaczego im bardziej się starasz, tym jest gorzej?W tym odcinku mówię o tym, dlaczego próby zmieniania partnera nie działają, skąd bierze się presja w relacji i co ...

Relacje, które wyczerpują – dlaczego tak bardzo nas do nich ciągnie?

06.03.2026 • 19 min

W tym odcinku opowiadam historię relacji, która zaczęła się jak filmowa miłość — intensywna, elektryczna, pełna chemii.A skończyła się pytaniem: „Czy ja mogę tu oddychać?”Jeśli:– często mylisz napi...

Gdzie ja miałam oczy-dlaczego tak długo godzimy się na to, co nas rani

20.02.2026 • 19 min

„Gdzie ja miałam oczy?”Dlaczego mimo że coś czujemy, wchodzimy w relacje, które nas ranią?Ten odcinek jest o tym, dlaczego godzimy się na mniej, choć w środku czujemy napięcie. O lęku przed stratą,...

#36 Dojrzałość w relacji. Po czym ją poznasz, gdy robi się trudno?

05.02.2026 • 24 min

Dojrzałość w relacji nie zaczyna się wtedy, gdy jest spokojnie.Zaczyna się wtedy, gdy pojawia się napięcie, cisza i ból.W tym odcinku opowiadam o tym, co naprawdę dzieje się w relacji, kiedy zamias...

Karanie ciszą w relacjach. O tym dlaczego cisza boli bardziej niż słowa?

19.07.2025 • 26 min • 1 odczytów reklamowych

W tym odcinku poruszam temat karania ciszą.Mówię o tym, dlaczego milczenie potrafi ranić bardziej niż krzyk, skąd bierze się lęk przed wycofaniem emocjonalnym i co dzieje się w naszym ciele, kiedy ...

Syndrom sztokholmski w relacji – dlaczego wracamy do osób, które nas ranią?

04.07.2025 • 25 min

Ten odcinek jest o tym, dlaczego tak trudno odejść – nawet wtedy, gdy ktoś nas rani.Dlaczego wracamy do relacji, w których nie czujemy się bezpieczne?Dlaczego tęsknimy za kimś, kto był chłodny, nie...

Reklama w tym podcaście

Wykryte z transkrypcji i opisów odcinków
Regularni reklamodawcy
1
pojawili się więcej niż raz
Odcinki ze sponsorami
4
22% z 18 odcinków w 2026
Rok
2026
1
jagodabzowy.pl
Pierwszy: 10.07 · Ostatni: 14.08
4 odcinków

Zaawansowane statystyki sponsorów

Pro

vs 2025

Nowi (1)
jagodabzowy.pl
Już nie występują (2)
30 dni do zmiany mojego dziennika terapeutycznego 30 dni do zmiany

Gdzie w odcinku pada reklama

wg minuty startu

0 min 18 min

Kody promocyjne

Nie wykryto kodów promocyjnych.