Mentionsy Mentionsy
Imagoprojekt Podcast
Imagoprojekt Podcast

#1 | Droga do psychoterapii

10.04.2026 ·29 min 49 s · 10 rozdziałów

W tym odcinku przyglądamy się temu, czym jest psychoterapia i kiedy może być pomocna. Rozmawiamy o tym, dla kogo jest przeznaczona, jak wygląda jej początek i na co zwrócić uwagę przy wyborze psychoterapeuty. To próba uporządkowania tego, co często bywa niejasne na starcie.W rozmowie biorą udział:dr Karolina Zalewska - specjalista psycholog kliniczny, certyfikowany psychoterapeuta Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (nr cert. 315) i Europejskiego Towarzystwa Psychoterapii (EAP)Radosław Pujanek - psycholog, seksuolog, psychoterapeuta_🦋 Zapraszamy na naszą stronę internetową: https://www.psychoterapia-imagoprojekt.pl 👉🏻 IG: https://www.instagram.com/imagoprojekt_psychoterapia/ 👉🏻 FB: https://www.facebook.com/ImagoprojektPsychoterapia _🎵 Intro zawiera fragment utworu “Take It Easy | Groovy Background Lofi” autorstwa FASSounds, użyty na zasadach licencji Pixabay Content License (https://pixabay.com/music/beats-take-it-easy-groovy-background-lofi-408671/)

Wprowadzenie i przedstawienie specjalistów

Podróżnicy przedstawiają się i omawiają temat odcinka.

1:13
Znaczenie psychoterapii w społeczeństwie

Specjaliści omawiają popularność psychoterapii i jej zrozumienie w społeczeństwie.

0:53
Definicja i wymagania psychoterapeuty

Specjaliści definiują psychoterapię i wymagania do psychoterapeuta w Polsce.

3:57
Zarówno psychoterapii jak i konsultacji

Specjaliści omawiają kiedy warto się zgłosić na terapię, a nie tylko na konsultację.

3:27
Rola specjalisty w decyzji o terapii

Specjaliści omawiają rolę specjalisty w decyzji o podjęciu psychoterapii.

2:52
Adaptywność pomocy i wybór specjalisty

Specjaliści omawiają, jak specjalista decyduje o formie pomocy i jak wybierać specjalistę.

3:31
Proces zgłoszenia na konsultację

Specjaliści omawiają, jak i kiedy zgłaszać się na konsultację, a także formy zgłoszenia.

5:11
Psychoterapia jako proces regularny

Specjaliści omawiają regularność psychoterapii i jej wymagania.

1:30
Przeciwstawić się przeszkodom w podjęciu terapii

Specjaliści omawiają przeszkody w podjęciu terapii i badania dotyczące ich powstrzymujących czynników.

2:21
Psychoterapia jako inwestycja w siebie

Rozmowa skupia się na konsekwencjach i kosztach psychoterapii, podkreślając jej wartość jako inwestycji w rozwój i zdrowie psychiczne.

4:04

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.