Mentionsy Mentionsy
Herra On Air
Herra On Air

Ania Wendzikowska - kobieta wolna doceniająca bycie tu i teraz

22.07.2023 ·1 godz 16 min · 12 rozdziałów

Mówię Ania Wendzikowska, myślę... podróże. I trafiłem idealnie, choć wcale nie dosłownie. A przynajmniej nie tylko. O podróżach po świecie i tych do wnętrza siebie mieliśmy okazję porozmawiać, a teraz Wy możecie posłchać. Serdecznie Was do tego zapraszam.

Wprowadzenie i opowieść o decyzjach

Ania opowiada o swoich decyzjach i jak one doprowadziły ją do obecnego miejsca.

0:22
Podróżowanie jako metoda mindfulness

Ania opisuje, jak podróżowanie pomaga jej być w teraźniejszości.

2:00
Mindfulness i ucieczka

Ania opowiada o swojej podróży z ucieczki do mindfulness i jak to wpływa na jej życie.

3:29
Podział na związek i rozstanie

Ania opisuje swoje doświadczenia w związku i jak to wpływa na jej emocje i decyzje.

5:21
Techniki i narzędzia

Ania opisuje różne techniki i narzędzia, które pomogły jej przejść przez trudne okresy.

16:45
Podsumowanie i przyszłość

Ania opowiada o swoich planach na przyszłość i jak te doświadczenia wpłynęły na jej życie.

5:51
Osobiste relacje i rozwój

Ania opowiada o swoich relacjach, relacji z dziećmi i o decyzjach dotyczących swojego życia prywatnego.

30:32
Osoba rodzicielska

Ania opowiada o swojej roli jako matki i o swoim podejściu do relacji z dziećmi.

5:00
Gotowość do relacji

Ania opowiada o swojej gotowości do nowych relacji i pracie nad relacją z samą sobą.

1:55
Rozwój i otwarta myśl

Ania omawia myśl Wayne'a Dyera o otwartym umyśle i rozwijaniu się bez planowania.

0:58
Podróże zawodowe i osobiste

Ania wspomina o intensywnych podróżach zawodowych i osobistych zmianach.

2:25
Zwolnienie i odwzajemnienie

Ania opowiada o potrzebie zwolnienia i odwzajemnienia pracy na rzecz życia osobistego i rodziny.

0:49

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.