Mentionsy Mentionsy
Hej Koniary
Hej Koniary

Sport jeździecki: czy warto i jak zacząć?

25.09.2023 ·33 min 33 s · 6 rozdziałów · 1 sponsor

Hej Koniary! W kolejnym odcinku poruszam temat, który podesłaliście WY: czy i jak stawiać pierwsze kroki w sporcie jeździeckim? Jak zwykle wpuszczam Was do swojej głowy i obrazuję, jak u mnie wyglądało przejście z rekreacji do sportu - i jak radziłabym Wam do tego podejść. Porozmawiajmy o tym: - czym jest sport jeździecki? - co nas motywuje wewnętrznie? - jak planować rozwój... i dlaczego to takie ważne? - czym wyróżnia się dobry trener? - ile kosztuje jazda konna na poziomie sportowym? - dlaczego każdy jeden sportowiec w tej niszy jest ważny? Zachęcam Was do posłuchania tego odcinka, zostawiania recenzji programu w Spotify oraz dzielenia się nim ze swoimi znajomymi! Nie zapomnijcie mnie oznaczyć: https://instagram.com/suoffduty  https://tiktok.com/@selflovedit kobietka sukcesu, Susanna Michalek, ujeżdżenie, skoki przez przeszkody, zawody konne

Wprowadzenie i ogłoszenia

Suzana wprowadza słuchaczy, przedstawiając temat odcinka i rozmawia o swoim doświadczeniu w jeździectwie.

5:12
Reklama POM

Możecie wygrać moje absolutnie ulubione bryczesy ze szwedzkiej marki POM.

0:12
Motywacja do startów

Suzana opowiada o swojej decyzji o starcie w zawody i jak to wpłynęło na jej treningi.

4:53
Indywidualne powody do uprawiania sportu

Suzana omawia różne aspekty motywacji do startów w zawodach, od walidacji poprzez szukanie adrenaliny.

10:29
Planowanie i zarządzanie oczekiwaniami

Suzana porusza temat planowania i zarządzania oczekiwaniami w kontekście startów w zawodach.

9:32
Rola trenera

Suzana rozmawia o znaczeniu dobrego trenera i coacha w jeździectwie, podkreślając potrzebę odpowiedniego wsparcia.

3:27

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.