Mentionsy Mentionsy
Hej Koniary
Hej Koniary

O dawaniu sobie szans

30.10.2023 ·44 min 52 s · 8 rozdziałów · 3 sponsorów

Hej Koniary 👋🏼 daję Wam wgląd w ostatnie tygodnie mojego życia, opowiadając o samopoczuciu i zdrowiu psychicznym. - Jak z 0 koni mam nagle 3? - Jak się "wybić" w codziennym życiu? ⭐️ - Co robić, żeby poczuć się szczęśliwiej i się rozwijać? Jeżeli chcecie skorzystać z moich kodów zniżkowych: POMME -15% z kodem SUSANNAM15 🛒 link do sklepu: https://bit.ly/3ZUZebg Candy Horse/ Herbi Horse -10% z kodem KONIARA10 🎃 link do sklepu: https://candyhorse.pl HiHorse (Maximilian Equestrian, piłeczki Franklina i cała reszta sklepu) -10% z kodem SU10 💅🏽 link do sklepu: https://bit.ly/3S0wHPr (w odcinku występuje reklama niepłatna) kobietka sukcesu, depresja, stany lękowe, psychologia sportu, Susanna Michalek, ujeżdżenie, skoki przez przeszkody, zawody konne

Witamy i przedstawienie tematu

Podcast始播,介绍即将讨论的主题:给自己机会。

5:12
个人经历与背景

讲述作者最近的健康问题和决定开始服用抗抑郁药的过程。

9:13
Reklama Candy Horse

do Candy Horse, no i w sumie też do Herbie Horse

0:51
Reklama POM

do Candy Horse, no i w sumie też do Herbie Horse

0:51
Reklama High Horse

do Candy Horse, no i w sumie też do Herbie Horse

0:51
决定给自己机会

分享作者如何决定给自己机会,包括开始骑马训练的经历。

7:17
骑马训练的过程与感受

详细描述了作者在骑马训练中的经历和感受,以及获得的新机会。

16:06
总结与建议

结束语,鼓励听众给自己机会,并分享个人习惯以提升幸福感。

7:04

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.