Mentionsy Mentionsy
Girls’ Talk
Girls’ Talk

"Można zwariować"

10.07.2024 ·28 min 22 s · 8 rozdziałów · 1 sponsor

Cleo Ćwiek - modelka, podcasterka, założycielka fundacji Można Zwariować i startupu MEditate App. Entuzjastka wspinania, podcastów, technologii, literatury i najróżniejszych ciekawostek. W rozmowie z Kasią Dydo opowiada o tym jak nauczyć się myśleć pozytywnie i poradzić sobie z kryzysami.

Wprowadzenie i historia fundacji

Cleo Ćwiejek opisuje historię powstania fundacji „Mozna Zwariować” i jej cele w zakresie edukacji na temat zdrowia psychicznego.

2:25
Podejście do zdrowia psychicznego w USA

Cleo opisuje obecne podejście do zdrowia psychicznego w USA i porównuje je z sytuacją w Polsce.

2:34
Projekty fundacji

Cleo opisuje projekty fundacji, takie jak książeczka dla młodych mam i podcast o zdrowiu psychicznym.

3:17
Doświadczenie po porodzie

Cleo opowiada o swoim doświadczeniu po porodzie i opisuje treść nowej książeczki fundacji.

3:12
Definicja dobrostanu psychicznego

Cleo omawia, czy jest możliwe osiągnięcie dobrostanu psychicznego i jak to zrobić, podkreślając rolę introspekcji i relacji.

9:29
Relacje społeczne i wsparcie

Cleo omawia znaczenie relacji społecznych i grup wsparcia, a także problemy związane z społecznie zmęczonymi osobami.

5:40
Grupy wsparcia i przyszłe projekty

Cleo opisuje plany fundacji na przyszłość, w tym grupy wsparcia i współpracę z firmami, a także zachęca do posłuchania podcastu.

1:40
Reklama Volvo Car Warszawa

współpracujemy z firmami, takie jak Volvo Car Warszawa, organizująca wydarzenia dotyczące zdrowia psychicznego

0:17

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.