60: Jak pracować mądrze, a nie ciężko?

Jeśli żyjecie już trochę czasu na tym świecie, to nie macie złudzeń: wiecie, że nie zawsze ciężka praca pozwala nam osiągnąć sukces czy wymarzone życie. Jak więc pracować mądrze, a nie ciężko? O tym rozmawiam z Anią Kanią, trenerką efektywności.Dlaczego zajęłaś się tematem efektywności na co dzień? (2:53) Zarządzanie swoją energią, czy zarządzanie swoim czasem? (5:31)Mit wczesnego wstawania. (8:45)Zjedzenie przysłowiowej żaby na start. (12:52) Efektywny odpoczynek, medytacja. (17:15)Czym jest efektywna praca - praca głęboka? (22:32)Nasze otoczenie a efektywność pracy. (30:29) Ustalanie priorytetów. Notatki cyfrowo czy analogowo? (32:45)Prokrastynacja i zbyt częste odpuszczanie. (40:39)Jak się zmotywować? (45:01)🔥 Zapisz się na newsletter i pobierz e-booka 50 SPOSOBÓW NA ZARABIANIE!: https://www.subscribepage.com/girlsmoneyclub👉 Blog Girls Money Club: https://girlsmoneyclub.pl👉 Instagram: https://www.instagram.com/dorota.sierakowska👉 Grupa Girls Money Club: https://www.facebook.com/groups/girlsmoneyclub