Generacja Z (Sezon 2, Odcinek 8) - Pokolenie Z a sen
Sen jest nieodłączną częścią życia człowieka i choć przedstawicielom pokolenia Z może się wydawać, że raczej przeszkadza im w realizacji pasji niż pomaga, to eksperci podkreślają jego wagę w kontekście zdrowia psychicznego.
Podcast o Generacji Z i ich problemach ze snem.
Opowieść o problemach ze snem i ich przyczynach u Julki Domerackiej.
Psychologiczne i technologiczne przyczyny problemu ze snem u Generacji Z, zgodnie z dr Beata Rajba.
Problem ze snem u Generacji Z w Europie i porównanie z innymi grupami wiekowymi.
Problem ze snem u studentów w Polsce i porównanie z zagranicą.
Podsumowanie i zaproszenie do kolejnego odcinka.
Podziękowania za wysłuchanie i zaproszenie do kolejnych odcinków.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.