GŁĘBIEJ podcast - rozmowy, które zostają
Witaj w podcaście Głębiej – rozmowy, które zostają. Tu spotykamy się, by rozmawiać prawdziwie – o życiu, emocjach, ciele, duchowości i codziennej drodze do siebie. Bez pośpiechu. Bez masek. Zatrzymaj się na chwilę. Posłuchaj. Może usłys...
Ostatnie odcinki 13 wszystkich
wszystkie odcinki →Zatrzymane w ciele - o traumie, która nie znika. Gość: Grzegorz Kowalski osteopata
Nie wszystkie doświadczenia mijają wraz z czasem.Niektóre zostają — zapisane w ciele.Napięcie, którego nie potrafimy rozluźnić.Czujność, która nie pozwala odpocząć.Zamrożenie, które odcina nas od e...
Zatrzymana przez ciało, odnalazłam swoją drogę. Gość Joanna Kocur "Djenka"
Dzisiejszy odcinek jest wyjątkowy, bo będziemy rozmawiać o tym, jak życie czasem zatrzymuje nas poprzez ciało.Poprzez ból, zmęczenie, napięcie, moment, w którym nie da się już iść dalej tak jak wcz...
Daję radę...ale powoli znikam - czyli o wypaleniu na freelancingu. Gość Joanna Nowicka.
Są takie momenty, w których wszystko nadal działa.Projekty są dowożone. Terminy dotrzymywane.Z zewnątrz — nic się nie zawaliło.A jednak w środku zaczyna robić się cicho.Za cicho.To nie jest nagły k...
Dlaczego ciało nie puszcza? Gość: Krzysztof Bystrzejewski – osteopata.
Są bóle, które mijają po rozmowie.I są takie, które nie chcą być zrozumiane słowami.Bo nie mieszkają w głowie.Mieszkają w tkankach, w napięciach, w miejscach, które od dawna próbują coś utrzymać… a...
AUTENTYCZNOŚĆ – czyli jak być sobą
Autentyczność.Słowo, które tak łatwo wypowiedzieć… a tak trudno unieść.Bo bycie sobą to nie tylko szczerość wobec świata.To przede wszystkim odwaga zobaczenia tego, kim jestem, kiedy nikt nie patrz...