#88 - SEZONOWNIK - 10 POMYSŁÓW NA ŚNIADANIA W MARCU
Czy wszyscy mamy już dość bulw, kapust i korzennych warzyw? Zanim na dobre w kuchni rozgości się wiosna czeka nas kilka tygodni z tym, co jest. Dlatego, że w marcu - podobnie jak w poprzednich miesiącach - nic nowego, to zamiast opowiadać o dobrze znanych już Wam produktach opowiadam o tym, jak wyczarować z nich pyszne śniadanie. Jest tu dużo więcej pomysłów, niż tylko 10 - zapraszam!
Podcast o jedzeniu, temat sezonowych śniadania w marcu.
Zakończenie sezonu jarmużowego i wskazówki jak je zjeść.
Koniec sezonu cytrusów i propozycje jak je zjeść.
Zasady wtrącania bakali i orzechów do diety.
Biały ser z gruszką, orzechami i jogurtu.
Naleśniki z makiem z pomarańczy.
Naleśniki z zielonych warzyw, np. szpinaku i jarmużu.
Warzywne gofry z dodatkiem marchewki, selera, jabłka, gruszek, kalarepy.
Ryż kleisty na mleku z dodatkiem mrożonych owoców.
Placek z mąki z ciecierzycy, sokka lub farinata.
Owsianka z kawą z dodatkiem soli i czekolady.
Pastę z pieczonej marchewki na kanapki.
Tosty francuskie z jajkiem i mlekiem, z dodatkiem bananu na słodko.
Koktajle i smoothie na bazie mleka, wody, soku, z dodatkiem jarmużu i cytrusów.
Zakończenie odcinka i zaproszenie do kolejnego podcastu o jedzeniu.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.