Regulacja snu
Sen jest ważny. Specjalista leczenia bezsenności opowiedział w Internecie jak w prosty sposób sprawdzić, ile snu faktycznie potrzebujemy. Najlepiej wyjechać na wakacje, na dwa tygodnie, radzi. W pierwszym tygodniu odsypiamy, w drugim obserwujemy i notujemy kiedy idziemy spać i kiedy się budzimy. I uwaga: Dodał, że podczas takiego eksperymentu nie pijemy alkoholu, bo to zaburza rytm. O czym on mówi?
Ekstradycja do Rosji i co? I skończysz na froncie atakując na rowerze ukraińskie pozycje. Nie idziesz do nieba, a św. Piotr pyta, jak się tu znalazłeś? I odpowiadasz, widzi św. Piotr, taka śmieszna sytuacja. Zaczęło się od regulacji snu i poszło. Dlatego nie regulujmy snu na urlopie, bo skutki mogą być opłakane, co udowodniliśmy na powyższym przykładzie. Dziękuję.
Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.