17:00 Fakty

Bus zderzył się z ciężarówką na A4 na Dolnym Śląsku między węzłami Udanin i Gościsław. Uważajcie, jezdnia w kierunku Wrocławia jest zablokowana. Ważne dla twojego zdrowia. Jak zachęcić dziecko do aktywności fizycznej? Mówimy o tym w dzisiejszym cyklu Twoje zdrowie w Faktach RMF FM. Można zmotywować do ruchu dając dobry przykład, że ten idzie z góry. To nasza dziennikarka Kamila Konturek-Zięba wybrała się na zajęcia wspinaczkowe dla dzieci i rodziców. Uczestniczył w nich czteroletni Leoś razem z tatą. Leoś, ale wysoko byłeś. Podobało ci się? Tak. To zachęca dziecko bardziej do aktywności, jeżeli widzi, że tata też właśnie uczestniczy w zajęciach. Za każdym razem chcą powtarzać, jak tata na rower, to on chce na rower. Więc jakby to jest mega ważne, żeby gdzieś tam dawać ten wzór.

Stópki i rączki na chwytach. O właśnie. Co daje wspinaczka? Jest mocno promowana przy wszystkich wadach postawy, ponieważ mocno wpływa na mięśnie posturalne, mięśnie obręczy barkowej, pleców. No, Leoś zawodowiec. Tak jest. Tak do wspinaczki zachęcał instruktor Radosław Ruchała. Jakie są zapachy jesieni? Pytamy, bo dziś początek tej pory roku. I tak, Rafał z Kanady na adres fakty w rmf.fm napisał tymi słowy. Moja jesień pachnie lasem, mokrymi liśćmi, przyprawą dyniową i lekką zapowiedzią piernika. Ładnie. A może wyobrażacie sobie perfumę o nazwie jesień? Odtworzyła jedna z nas pani Senselier, czyli ekspertka w dziedzinie zapachów Marta Siembab.