W cyklu Twoje zdrowie w Faktach RMF FM będziemy dzisiaj mówić o tym, jak zadbać o ten właśnie dobry sen. Z lekarzami rozmawiała nasza reporterka Magdalena Greinert. Dzień dobry. Dzień dobry Magdo. Co niekorzystnie wpływa na sen? Mogą to być ważne zmiany w naszym życiu, zarówno negatywne, jak i pozytywne. Podróż, spanie w innym miejscu, ale też problemy w pracy, trudna sytuacja osobista czy rodzinna mogą zaburzać nasz sen. Problemy ze snem dotyczą nie tylko zasypiania, ale też wybudzania się w nocy. Czasami takim wybudzeniem mogą towarzyszyć np. uczucie kołatania serca, wzmożona potliwość, ból. I to są takie objawy, które na pewno powinny budzić niepokój i skłonić do konsultacji lekarskiej nawet u lekarza pierwszego kontaktu. Mówi nam dr Ewa Drozdowicz-Jastrzębska, psychiatra z Poradni Zaburzeń Snu w Centrum Terapii Dialog.
Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.