Do 9 października szkoły na Lubelszczyźnie mają wdrożyć wytyczne opracowane przez Ministerstwo Spraw Wewnętrznych i Administracji. Twoje zdrowie pod lupą faktów RMF FM. Każdego roku w Polsce z powodu chorób układu sercowo-naczyniowego umiera ponad prawie 180 tysięcy osób. Ten ważny organ będzie tematem dzisiejszego cyklu Twoje zdrowie w Faktach RMF FM. Co szkodzi naszym sercom? Z kardiologiem rozmawiała o tym nasza reporterka. Złe nawyki żywieniowe, palenie papierosów, które warto rzucić w każdym momencie i brak ruchu. Regularna aktywność fizyczna ma ogromne znaczenie. Wytyczne WHO mówią 5 razy w tygodniu po 30 minut, ale jakakolwiek ilość wysiłku takiego umiarkowanej intensywności będzie dla nas korzystna. Mówi profesor Maciej Wybraniec, kierujący oddziałem intensywnego nadzoru kardiologicznego w Górnośląskim Centrum Medycznym w Katowicach-Ochojcu.
Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.