FACETOWO. O mężczyznach.
S01E25 Prowadzenie dziennika - 9 sposobów na lepsze jutro
26.07.2024
·12 min 15 s
·
12 rozdziałów
Czy kiedykolwiek czuliście się przytłoczeni myślami? Macie wrażenie, że Wasz umysł to jeden wielki chaos? Dzisiaj poznacie dziewięć niesamowitych technik pisania dziennika, które pomogą Wam uporządkować myśli, przełamać schematy myślowe, radzić sobie z lękami i dużo więcej.
rozdziały
12:15
Czerwiec to ważny miesiąc
Kim jest Campbell Walker?
Dla jasności umysłu
Dla przełamania schematów myślowych
Dla codziennych refleksji
Jak sprawdzać swoje nawyki i styl życia?
Co w przypadku złych wydarzeń?
By radzić sobie z lękami
Co robić, by zorganizować sobie listę zadań i kierunek działań?
Idea dla podejmowania decyzji
Technika dla kierunku w życiu
Podsumowanie i podziękowanie
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Czy kiedykolwiek czuliście się przytłoczeni myślami? Macie wrażenie, że Wasz umysł to jeden wielki chaos?
Dzisiaj poznacie dziewięć niesamowitych technik pisania dziennika, które pomogą Wam uporządkować myśli, przełamać schematy myślowe, radzić sobie z lękami i dużo więcej.
Dzisiaj poznacie dziewięć niesamowitych technik pisania dziennika, które pomogą Wam uporządkować myśli, przełamać schematy myślowe, radzić sobie z lękami i dużo więcej.