233: Trudniejsze chwile w roku - jak sobie z nimi radzić?

Poruszmy temat, który dotyka każdego z nas, zwłaszcza w wymagającym środowisku korporacyjnym. Czy to stres związany z nadmiarem obowiązków, problemy w domu czy pora roku. Wszyscy przeżywamy momenty, w których jest nam po prostu trudniej i wszystko idzie jak po grudzie. Mnie również to dotyczy, a tworząc dla Ciebie ten odcinek, jestem dosłownie kilka tygodni po wyjściu z takiego dołka. Opowiem Ci, jak możesz sobie z tym poradzić, wyciągając przy okazji coś dla siebie :) Nazywam się Michał Kowalczyk i witam Cię w Excellent Work Podcast. W tym odcinku dowiesz się: 🔸 jakie są częste przyczyny trudnych chwil w pracy? 🔸 jakie strategie można wykorzystać, aby efektywnie zarządzać gorszymi chwilami? 🔸 jak radzę sobie z trudniejszymi okresami w roku? Chcesz nauczyć się Excela? 📧 Zapisz się na newsletter: https://l.exwork.pl/spotify-zapis 👉 Sprawdź kursy na stronie: https://l.exwork.pl/spotify-kursy