150: Najważniejsze rady, jakie usłyszałem

Ostatnio na Instagramie zapytałem, o czym opowiedzieć. Dostałem pytanie, jakie ciekawe, ważne rady słyszałem w swoim życiu. I mam tutaj rady, które są tanie we wdrożeniu oraz łatwe, drogie oraz trudne, a także takie, z którymi się nie zgadzam i również je usłyszałem. O tym, jakie to rady, dowiesz się właśnie w tym odcinku podcastu. Nazywam się Michał Kowalczyk i serdecznie Cię do niego zapraszam. Rady tanie bądź łatwe we wdrożeniu. Rada numer jeden. Nie mów, nie myśl o sobie źle. Uważam, że jest to coś, co naprawdę warto praktykować, bo jeżeli my sami mówimy o sobie źle, podkopujemy tym samym swoją pewność siebie i trudniej będzie nam się rozmawiało w sytuacjach, w których ta pewność siebie będzie od nas wymagana. Mam tutaj na myśli np. rozmowę o podwyżkę, np. rozmowę z osobą, na której potencjalnie może nam zależeć, tzw. randkę.

Czytałem ostatnio taki case youtubera, chyba największego teraz na świecie, MrBeast się nazywa. Gość przez chyba 8 lat inwestował każdą jedną zarobioną złotówkę w ten kanał i dopiero właśnie po 8 latach mu to tam mocno, mocno wybuchło. Także jak widać konsekwencja long term, praca nad czymś nie zawsze, to nie ma zasady, nie zawsze będzie dawała rezultat. Ale jeżeli tego nie robimy, to nie mamy szans na ten rezultat, tak? Więc dobrze sprawdzać, dobrze zmieniać kierunki, dobrze wiedzieć, kiedy odpuścić, ale dobrze przede wszystkim być konsekwentnym, bo tak jak ja zbudowałem sobie tego Excelenta, no to zbudowałem go na konsekwencji, czyli regularne live'y, regularne Instagram Stories, regularne postowanie w mediach społecznościowych, czy nawet ten podcast. Mamy 150 odcinków, to jest odcinek właśnie 150, nie było tygodnia przerwy, a więc co tydzień ten odcinek się pojawiał, od w zasadzie już prawie trzech lat.

Niedługo trzecie urodziny podcastu zleciało. Także, no, ta konsekwencja jest czymś naprawdę ważnym. Życie to sinusoida i to jest trochę już głębszy temat, czyli jak spojrzymy na nasz nawet nastrój, czy to, co się koło nas dzieje, zazwyczaj jest tak, że przez jakiś czas jesteśmy bardziej radośni, a potem znowu jesteśmy smutni, a potem znowu jesteśmy radośni. I trzeba to po prostu zaakceptować, bo tak jest. Smutni to nie znaczy, że mamy stan depresyjny, tylko smutni to znaczy, że po prostu w trochę gorszym nastroju. I tak po prostu jest. Gdybyśmy cały czas byli ultraszczęśliwi, to nie wiedzielibyśmy, że jesteśmy ultraszczęśliwi. To jest zasada punktu odniesienia, tak? Gdybyśmy cały czas czuli szczęście, to nie wiedzielibyśmy, że je czujemy, no bo to taka inflacja, nie mamy punktu odniesienia. A gdy czasem jesteśmy smutni, no to czasem możemy czuć się po prostu bardziej szczęśliwi.

Czyli kiedy ja punktuję coś komuś, od razu zastanawiam się, czy to czasem nie jest dla mnie. Obserwuję sobie to i tak myślę, być może jest. A kiedy jest, no to staram się coś z tym zrobić, zastanawiać się, dlaczego tak jest, czy to zmienić, czy to zaakceptować, nie? Idź do psychologa. Super rada, natomiast nie będę tutaj się nad nią rozwodził za bardzo, bo zrobiłem to w odcinku 114. Po co iść do psychologa? Uważam, że naprawdę warto sobie ten odcinek posłuchać, a więc odcinek 114 podcastu Po co iść do psychologa? Tam rozwijam ten wątek. No i a propos tych drogich zmian, ciąg dalszy, wyprowadź się. Faktycznie wyprowadzenie się zmienia perspektywę. Najpierw od rodziców przeprowadziłem się do teściów, potem od teściów z żoną i dziećmi przeprowadziłem się już do swojego domu i jest różnica w perspektywie, jest różnica w tym, jak wygląda relacja z rodzicami i teściami.

Tych poziomów jeszcze nie zaliczyłem, ale zakładam, że będzie równie fajnie jak jest teraz. To jest kwestia moim zdaniem wyboru i podejścia. Tego czy człowiek jest szczęśliwy to jest kwestia wyboru. Dzieci powinni chodzić w czapce najlepiej cały rok. To jest coś, co może niekoniecznie cały rok, ale gdzieś nie wyjdę z dziećmi, to ciągle słyszę, że powinny być wyubierane. No i wiadomo, jak to dzieci, no to trzeba, że najlepiej jakby spały i jadły w kółko, nie? Jak dzieci nie śpią i nie jedzą, to coś jest nie tak. Powinny, jak nie śpią, to jeść, a jak nie jedzą, to spać. To jest też taka rada bardziej już, kto ma dzieci to wie i kto ma jeszcze babci, dziadki, rodziców, to być może kojarzy te rady. Tyle z mojej strony. Na końcu takie myślę trochę heheszki z mojej strony. Jeżeli podobało Ci się to, co dla Ciebie przygotowałem w tym odcinku podcastu, zachęcam Cię do tego, abyś przesłał go jednej osobie. Zachęcam Cię też do tego, abyś z tego, co tutaj usłyszałeś przed momentem, wybrał sobie jedną radę, która uważasz, że jest dla Ciebie okej i spróbował sobie ją wdrożyć.

Ja w zasadzie z tych wszystkich rad, no te, które powiedziałem i które usłyszałem, to wdrażam. Mam na myśli tutaj te tanie, łatwe, drogie, trudne. Z tymi, z którymi się nie zgadzam, no się nie zgadzam, więc ich nie używam. Wszystkie pozostałe to są rady, z których regularnie korzystam i bardzo sobie je cenię. Zresztą tytuł odcinka Najważniejsze rady, jakie usłyszałem Nie jest taki bez przyczyny. Mówił dla Ciebie Michał Kowalczyk, to był Excellent Work Podcast. Do zobaczenia i do usłyszenia w kolejnym odcinku. Trzymaj się, hej!