#3 Pułapka sprawczości
Ile wizyt u specjalistów wystarczy, by poczuć się w końcu lepiej? Dlaczego tak łatwo jest dać się złapać w pułapkę sprawczości? Jak zachować równowagę pomiędzy działaniem, korzystaniem z nowych narzędzi i metod, a odpuszczeniem, gdy endometrioza wyczerpuje nasze zasoby energetyczne? O tym, że czasami chcemy sobie pomóc za bardzo, bierzemy udział w zawodach "im więcej specjalistów, tym lepiej" i zapominamy o tym, że nasz układ nerwowy też ma swoje granice.
Ile wizyt u specjalistów wystarczy, by poczuć się w końcu lepiej? Dlaczego tak łatwo jest dać się złapać w pułapkę sprawczości? Jak zachować równowagę pomiędzy działaniem, korzystaniem z nowych narzędzi i metod, a odpuszczeniem, gdy endometrioza wyczerpuje nasze zasoby energetyczne?
O tym, że czasami chcemy sobie pomóc za bardzo, bierzemy udział w zawodach "im więcej specjalistów, tym lepiej" i zapominamy o tym, że nasz układ nerwowy też ma swoje granice.