#64 - Siła jest cicha - Magdalena Niemczuk-Kobosko

Joga zadomowiła się w polskiej rzeczywistości na dobre. To musi o czymś świadczyć. Żemoda? Gdyby tylko, to naprawdę długo trwa i nie przemija. W rozmowie z dzisiejszą gościniąznajduję inne odpowiedzi na ten fakt. Od dawna poszukuję ścieżek służących budowaniu,wzmacnianiu poczucia własnej wartości, bo to jest bardzo rozbudowane zagadnienie. W tej rozmowieusłyszałam, że praktyka jogi przyczynia się do tego. Nawet jeśli wydaje się statyczna to prawda jestinna. Joga działa od środka, jej dynamikę czujemy wewnątrz ciała i to tam zachodzą procesy, którewpływają na wnioski wysnuwane przez umysł. Właśnie te o poczuciu, że jesteśmy enough!